Švelni vištiena su brokoliais

AUTORIUS:

Paruošimo laikas: Apie 5 min

INGREDIENTAI:

šiek tiek	druska
šiek tiek	krapai (džiovinti)
400 gramų	vištienos filė
1 vienetas	brokoliai (nedidelė galva)
200 mililitrų	grietinėlės, 35%
0.3 stiklinės	vanduo
šiek tiek	prieskoniai (vištienai)

PARUOŠIMO BŪDAS:

Paruošimo laikas: Apie 5 min

Išverdame susmulkintą brokolį. Kol jis verda, supjaustome vištienos krūtinėlę arbatinio šaukštelio dydžio kubeliais. Pakepiname, kol pabals visi šonai, tuomet paskaniname pora žiupsnelių vištienos prieskonių, suberiame išvirtus brokolius ir įpilame 1/3 stiklinės vandens. Užvirus vandeniui, supilame grietinėlę ir įberiame žiupsnelį druskos. Grietinėlei užvirus, leidžiame apie 5 minutes pasitroškinti ant lėtos ugnies. Prieš pat baigiant troškintis, paskaniname džiovintais krapais (arba kitokiomis mėgstamomis prieskoninėmis žolelėmis).
Patiekalas puikiai tinka prie ryžių ar bulvių košės. Jei norisi tirštesnio padažo, prieš supilant grietinėlę, galima į ją įmaišyti šaukštelį sijotų kaitintų miltų.

Skanaus :)

Populiariausi receptai šią savaitę

Švelni vištiena su brokoliais

Akcijos:

Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą

Rodyti

akcijas

TAIP

Paruošimo laikas: Apie 5 min.

Ingredientai:

Druska
Krapai, džiovinti
Vištienos filė, 400 gramų
Brokoliai, nedidelė galva, 1 vienetas
Grietinėlė, 35%, 200 mililitrų
Vanduo, 1/3 stiklinės
Prieskoniai, vištienai

Gaminimo eiga:

Gairės: vištiena, skani vištiena, paukštienos patiekalai, kepta vištiena, Keptuvėje, Kepsniai, antrieji, Paukštiena, vistiena su brokoliais, brokoliai su vistiena, vistienos krutinele su brokoliais, vistiena brokoliai grietinele, receptas su brokoliais ir vistiena