1 kilogramas | vištienos filė |
5 skiltelės | česnakas |
0.5 arbatinio šaukštelio | druska |
0.5 arbatinio šaukštelio | juodieji pipirai |
4 valgomieji šaukštai | aliejaus |
Vištienos krūtinėlės filė įtrinkite prieskoniais. Palikite šaldytuve apie 1-2 valandas. Po to užpilti aliejumi ir marinuoti dar 1 valandą.
Kepti grilyje arba orkaitėje. Jei kepsite orkaitėje, kepkite apie 45-55 minutes 185-195 laipsnių temperatūros orkaitėje.
Garnyrui tinka pomidorai, įvairios salotos, ryžiai, bulvės...
Populiariausi receptai šią savaitę
- Keptos ančiukų kulšelės
- Viščiukas citrininis
- Traškūs vištos sparneliai
- Kepta vištiena
- Vištienos kepsneliai su krabų lazdelėm
- Marinuoti vištų sparneliai su šonine
- Vištiena su grybais
- Keptos ančiukų kulšelės
- Vištiena su pupelemis
- Įdaryta antis
- Kepenėlių blyneliai
- Troškintos vištų blauzdelės
- Troškintos kurapkos
- Vištienos kotletai su daržovėmis
- Farširuotos blauzdelės
- Kepti viščiukai
- Keptas kalakutas, įdarytas ryžiais
- Koteltukai - rutuliukai
- Vištienos krūtinėlė
- Keptos kurapkos
Kepta vištienos krūtinėlė
- Paruošimo laikas:
-
Vištienos filė,
1 kilogramas -
Česnakas,
5 skiltelės -
Druska,
0.5 arbatinio šaukštelio -
Juodieji pipirai,
0.5 arbatinio šaukštelio -
Aliejus,
4 valgomieji šaukštai - Geriausias ingredientų kainas tikrink - akcijos.lt
Susmulkinkite česnakus ir sumaišykite su prieskoniais.
Vištienos krūtinėlės filė įtrinkite prieskoniais. Palikite šaldytuve apie 1-2 valandas. Po to užpilti aliejumi ir marinuoti dar 1 valandą.
Kepti grilyje arba orkaitėje. Jei kepsite orkaitėje, kepkite apie 45-55 minutes 185-195 laipsnių temperatūros orkaitėje.
Garnyrui tinka pomidorai, įvairios salotos, ryžiai, bulvės...
Komentarai (8)
-
debilė
2015-06-10 15:29
Labai daug visko reikia bet skanu aš pabandžiau mėginkite ir jums pavyks;-)
-
tomas
2013-11-12 02:17
Pabandysiu tada parasysiu:)
-
asta
2012-10-01 15:38
:-) skaniai atrodo ir skanus :-)
-
antanas
2012-09-10 11:49
nera komentaru ;-)
-
Neda *** :*
2012-06-08 19:52
Skaniai atrodoc :D :-p