Vištiena su cukinija ir pomidorais

AUTORIUS:

Paruošimo laikas: Apie 45 min

INGREDIENTAI:

šiek tiek	prieskoniai
1 vienetas	cukinija (nedidelė)
2 vienetai	pomidorai
1 vienetas	svogūnai
600 gramų	vištienos filė
šiek tiek	alyvuogių aliejaus

PARUOŠIMO BŪDAS:

Paruošimo laikas: Apie 45 min

Vištienos filė supjaustome vidutinio dydžio gabalėliais.
Cukiniją nulupame ir supjaustome griežinėliais. Turėjau jauną cukiniją, tad sėklų išimti nereikėjo, bet iš didelių būtina išimti ir sėklas.
Pomidorus ir svogūną susmulkiname.
Viską sumaišome. Nepamirškite prieskonių.
Paliekame trims valandoms šaldytuve.
Sudedame į puodą, apšlakstome alyvuogių aliejumi. Troškinau garuose, bet galima kepti ir orkaitėje. Tokiu atveju, reikėtų įpilti arba sultinio, arba grietinėlės, kad vištiena nesudžiūtų.
Troškiname apie 35 minutes.
Garnyrui tinka ryžiai, bulvės, makaronai ir t.t.
Skanaus!

Populiariausi receptai šią savaitę

Vištiena su cukinija ir pomidorais

Komentarai: 1

Akcijos:

Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą

Rodyti

akcijas

TAIP

Paruošimo laikas: Apie 45 min.

Ingredientai:

Prieskoniai
Cukinija, nedidelė, 1 vienetas
Pomidorai, 2 vienetai
Svogūnai, 1 vienetas
Vištienos filė, 600 gramų
Alyvuogių aliejus

Gaminimo eiga:

Gairės: skani vištiena, Vištiena su daržovėmis, skanūs paukštienos patiekalai, vitienos file, Orkaitėje, Kepsniai, antrieji, Daržovės, Paukštiena, cukinija, vistiena su cukinija, troskinta vistiena su cukinija, beatos antis su apelsinais, vistenos krutinele su cukinija