šiek tiek | prieskoniai |
1 vienetas | cukinija (nedidelė) |
2 vienetai | pomidorai |
1 vienetas | svogūnai |
600 gramų | vištienos filė |
šiek tiek | alyvuogių aliejaus |
Cukiniją nulupame ir supjaustome griežinėliais. Turėjau jauną cukiniją, tad sėklų išimti nereikėjo, bet iš didelių būtina išimti ir sėklas.
Pomidorus ir svogūną susmulkiname.
Viską sumaišome. Nepamirškite prieskonių.
Paliekame trims valandoms šaldytuve.
Sudedame į puodą, apšlakstome alyvuogių aliejumi. Troškinau garuose, bet galima kepti ir orkaitėje. Tokiu atveju, reikėtų įpilti arba sultinio, arba grietinėlės, kad vištiena nesudžiūtų.
Troškiname apie 35 minutes.
Garnyrui tinka ryžiai, bulvės, makaronai ir t.t.
Skanaus!
Populiariausi receptai šią savaitę
- Aštri vištiena
- Šventinė višta
- Kepsniukai iš vištienos gabaliukų
- Vištiena su ryžiais
- Kepti viščiukai
- Antis, įdaryta džiovintomis slyvomis, razinomis ir obuoliais
- Vištiena su daržovemis
- Neįprasti kotletukai
- Keptas ančiukas
- Kepta vištienos krūtinėlė
- Kalakutiena su žaliaisiais makaronai
- Kepta žąsis su obuoliais
- Šventinė višta
- Sparneliai po morkų ir pievagrybių patalu
- Kalakutienos pjausniai
- Vištienos kepsneliai su krabų lazdelėm
- Vištiena saldžiarūgščiai
- Višta ant alaus butelio
- Kepti vištienos sparneliai
- Mėtinės vištų blauzdelės
Vištiena su cukinija ir pomidorais
- Paruošimo laikas:
- Prieskoniai
-
Cukinija, nedidelė,
1 vienetas -
Pomidorai,
2 vienetai -
Svogūnai,
1 vienetas -
Vištienos filė,
600 gramų - Alyvuogių aliejus
- Geriausias ingredientų kainas tikrink - akcijos.lt
Vištienos filė supjaustome vidutinio dydžio gabalėliais.
Cukiniją nulupame ir supjaustome griežinėliais. Turėjau jauną cukiniją, tad sėklų išimti nereikėjo, bet iš didelių būtina išimti ir sėklas.
Pomidorus ir svogūną susmulkiname.
Viską sumaišome. Nepamirškite prieskonių.
Paliekame trims valandoms šaldytuve.
Sudedame į puodą, apšlakstome alyvuogių aliejumi. Troškinau garuose, bet galima kepti ir orkaitėje. Tokiu atveju, reikėtų įpilti arba sultinio, arba grietinėlės, kad vištiena nesudžiūtų.
Troškiname apie 35 minutes.
Garnyrui tinka ryžiai, bulvės, makaronai ir t.t.
Skanaus!
Komentarai (3)
-
renata
2015-03-13 12:08
Skanu