Vištienos filė supjaustykite gabaliukais, apibarstykite prieskoniais ir apšlakstykite citrinos sultimis. Viską išmaišykite ir palikite marinuotis (kuo ilgiau marinuosis, tuo skaniau). Išsimarinavusią vištieną apibarstykite bulvių krakmolu ir viską gerai išmaišykite. Į gerai įkaitintą aliejų sudėkite vištienos gabaliukus ir vartant apkepkite, kad taptų traškūs. Kai vištiena bus apskrudusi, į keptuvę įpilkite citrinos sulčių, sojos padažo ir sudėkite medų. Viską gerai išmaišykite. Sudėkite konservuotus ananasų gabaliukus ir dar minutę patroškinkite.
Skanaus!
Vištiena saldžiarūgščiai
Porcijų skaičius:
4
Paruošimo laikas:
Apie 30 min
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 4
| 700 gramų | vištienos filė |
| 1 vienetas | citrinos |
| šiek tiek | medus |
| 3 arbatiniai šaukšteliai | sojos padažas |
| 1 skardinė | ananasų (konservuoti) |
| šiek tiek | krakmolas |
| šiek tiek | prieskoniai (vištienai) |
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 30 min
Populiariausi receptai šią savaitę
-
Vištienos troškinys su pupelėmis
-
Vištiena su anakardžių riešutais
-
Gardus vištienos šašlykiukas
-
Troškinta antis su svogūnais
-
Vištienos filė šašlykai
-
Įdarytos paprikos
-
Ispaniški ryžiai su vištiena ir kriauklytėmis (almehomis)
-
Keptos vištos blauzdelės
-
Kepta višta su pelerūnu ir provanso žolelėmis
-
Višta rankovėje
-
Kotletukai su moliūgu
-
Neįprasti kotletukai
-
Vištienos ir briuselio kopūstų apkepas
-
Farširuotos blauzdelės
-
Citrininė višta
-
Aštrūs vištienos sparneliai
-
Vištos ketvirčiai, troškinti aluje
-
Kalakutienos guliašas
-
Vištienos kulšelės
-
Auksinės šlaunelės
Vištiena saldžiarūgščiai
Komentarai:
2
Akcijos:
?
Rodyti
akcijas
akcijas
TAIP
NE
- Paruošimo laikas:
- Porcijų skaičius: 4
-
Vištienos filė,
700 gramų -
Citrinos,
1 vienetas - Medus
-
Sojos padažas,
3 arbatiniai šaukšteliai -
Ananasai, konservuoti,
1 skardinė - Krakmolas
- Prieskoniai, vištienai
- Geriausias ingredientų kainas tikrink - akcijos.lt
Gaminimo eiga:
Vištienos filė supjaustykite gabaliukais, apibarstykite prieskoniais ir apšlakstykite citrinos sultimis. Viską išmaišykite ir palikite marinuotis (kuo ilgiau marinuosis, tuo skaniau). Išsimarinavusią vištieną apibarstykite bulvių krakmolu ir viską gerai išmaišykite. Į gerai įkaitintą aliejų sudėkite vištienos gabaliukus ir vartant apkepkite, kad taptų traškūs. Kai vištiena bus apskrudusi, į keptuvę įpilkite citrinos sulčių, sojos padažo ir sudėkite medų. Viską gerai išmaišykite. Sudėkite konservuotus ananasų gabaliukus ir dar minutę patroškinkite.
Skanaus!
Reklama:
Komentarai (2)
Daugiau receptų
Kraunama daugiau...
