Vištienos filė supjaustykite gabaliukais, apibarstykite prieskoniais ir apšlakstykite citrinos sultimis. Viską išmaišykite ir palikite marinuotis (kuo ilgiau marinuosis, tuo skaniau). Išsimarinavusią vištieną apibarstykite bulvių krakmolu ir viską gerai išmaišykite. Į gerai įkaitintą aliejų sudėkite vištienos gabaliukus ir vartant apkepkite, kad taptų traškūs. Kai vištiena bus apskrudusi, į keptuvę įpilkite citrinos sulčių, sojos padažo ir sudėkite medų. Viską gerai išmaišykite. Sudėkite konservuotus ananasų gabaliukus ir dar minutę patroškinkite.
Skanaus!
Vištiena saldžiarūgščiai
Porcijų skaičius:
4
Paruošimo laikas:
Apie 30 min
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 4
| 700 gramų | vištienos filė |
| 1 vienetas | citrinos |
| šiek tiek | medus |
| 3 arbatiniai šaukšteliai | sojos padažas |
| 1 skardinė | ananasų (konservuoti) |
| šiek tiek | krakmolas |
| šiek tiek | prieskoniai (vištienai) |
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 30 min
Populiariausi receptai šią savaitę
-
Vištienos krūtinėlė su paprikos ir česnakiniu marinatu
-
Vištiena orkaitėje
-
Vištienos krūtinėlės įdarytos sūriu, kumpiu ir ananasais
-
Vištienos vyniotinis su moliūgų sėklomis
-
Vištienos užkepėlė
-
Grilyje kepti vištienos kepsneliai su šviežiomis salotomis
-
Šašlykas ant iešmo šventiškai
-
Įdaryta vištienos krūtinėlė
-
"Girta vištiena"
-
Pica su vištiena "Ką turėjom tą sudėjom"
-
Traški kiniška vištiena saldžiarūgščiame padaže
-
Vištiena su troškintomis daržovėmis
-
Vištienos ir ryžių maltinukai
-
Kalakutienos krūtinėlė šokolado padaže "Mole Poblano"
-
Vištienos apkepėlė
-
Cezario salotos su marinuotais vištienos kepsneliais ir jogurtiniu padažu
-
Vištienos kepsniukai
-
Fetos, moliūgo ir vištienos laiveliai
-
Kepta višta su apelsinais ir razinomis
-
„Šypsena“
Vištiena saldžiarūgščiai
Komentarai:
2
Akcijos:
?
Rodyti
akcijas
akcijas
TAIP
NE
- Paruošimo laikas:
- Porcijų skaičius: 4
-
Vištienos filė,
700 gramų -
Citrinos,
1 vienetas - Medus
-
Sojos padažas,
3 arbatiniai šaukšteliai -
Ananasai, konservuoti,
1 skardinė - Krakmolas
- Prieskoniai, vištienai
- Geriausias ingredientų kainas tikrink - akcijos.lt
Gaminimo eiga:
Vištienos filė supjaustykite gabaliukais, apibarstykite prieskoniais ir apšlakstykite citrinos sultimis. Viską išmaišykite ir palikite marinuotis (kuo ilgiau marinuosis, tuo skaniau). Išsimarinavusią vištieną apibarstykite bulvių krakmolu ir viską gerai išmaišykite. Į gerai įkaitintą aliejų sudėkite vištienos gabaliukus ir vartant apkepkite, kad taptų traškūs. Kai vištiena bus apskrudusi, į keptuvę įpilkite citrinos sulčių, sojos padažo ir sudėkite medų. Viską gerai išmaišykite. Sudėkite konservuotus ananasų gabaliukus ir dar minutę patroškinkite.
Skanaus!
Reklama:
Komentarai (2)
Daugiau receptų
Kraunama daugiau...
