Sluoksniuotas apkepas
AUTORIUS:
Paruošimo laikas: Apie 45 min
INGREDIENTAI:
250 gramų tešla (sluoksniuota)
300 gramų vištienos filė
300 gramų brokoliai
250 gramų sūris (fermentinis)
150 gramų jogurtas (natūralus)
šiek tiek druska
šiek tiek juodieji pipirai (šviežiai sumalti)
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 45 min
Orkaitę įkaitinkite iki 200 laipsnių pagal Celsijų.

Vištienos krūtinėlę supjaustykite kubeliais. Pakepinkite apie 5 minutes ant sviesto ar aliejaus.
Po to sudėkite brokolius ir paktroškinkite dar apie 3-4 minutes.

Į kepimo formą įtieskite tešlos lakštą.

Vištieną ir brokolius apibarstykite prieskoniais, sudėkite sutarkuotą sūrį ir supilkite jogurtą. Viską išmaišykite. Šią masę sudėkite ant tešlos.

Kepkite apie 40 minučių.

Populiariausi receptai šią savaitę

Sluoksniuotas apkepas

  • Paruošimo laikas:
Ingredientai:
Gaminimo eiga:

Orkaitę įkaitinkite iki 200 laipsnių pagal Celsijų.

Vištienos krūtinėlę supjaustykite kubeliais. Pakepinkite apie 5 minutes ant sviesto ar aliejaus.
Po to sudėkite brokolius ir paktroškinkite dar apie 3-4 minutes.

Į kepimo formą įtieskite tešlos lakštą.

Vištieną ir brokolius apibarstykite prieskoniais, sudėkite sutarkuotą sūrį ir supilkite jogurtą. Viską išmaišykite. Šią masę sudėkite ant tešlos.

Kepkite apie 40 minučių.

Reklama:

Komentarai


Daugiau receptų