Orkaitę įkaitinkite iki 200 laipsnių pagal Celsijų.
Vištienos krūtinėlę supjaustykite kubeliais. Pakepinkite apie 5 minutes ant sviesto ar aliejaus.
Po to sudėkite brokolius ir paktroškinkite dar apie 3-4 minutes.
Į kepimo formą įtieskite tešlos lakštą.
Vištieną ir brokolius apibarstykite prieskoniais, sudėkite sutarkuotą sūrį ir supilkite jogurtą. Viską išmaišykite. Šią masę sudėkite ant tešlos.
Kepkite apie 40 minučių.
Sluoksniuotas apkepas
Paruošimo laikas:
Apie 45 min
INGREDIENTAI:
250 gramų | tešla (sluoksniuota) |
300 gramų | vištienos filė |
300 gramų | brokoliai |
250 gramų | sūris (fermentinis) |
150 gramų | jogurtas (natūralus) |
šiek tiek | druska |
šiek tiek | juodieji pipirai (šviežiai sumalti) |
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 45 min
Populiariausi receptai šią savaitę
- Kijevo kotletai
- Pikantiški kalakutienos šašlykai
- Lietiniai blynai su vištiena
- Ant grotelių kepta višta
- Vištiena su sojų daigais
- Vištiena meduje
- Vištienos sparneliai
- Vištienos apkepėlė
- Vištiena su mocarela ir čiobreliais, kadagio uogomis bei raudonėliu
- Vištienos file kepsnys
- Morkų troškinys su vištiena
- Vištiena su abrikosais
- Vištiena su ryžiais
- Vištiena su skrebučiais
- Vištiena su cukinija ir pomidorais
- Kiaulienos kepsneliai su majonezu
- Vištiena su daržovėmis bei grybais
- Traški kiniška vištiena saldžiarūgščiame padaže
- Maltiniai su kaparėliais
- Troškinta antis su daržovėmis
Sluoksniuotas apkepas
Komentarai:
4
Akcijos:
?
Rodyti
akcijas
TAIP
NE
- Paruošimo laikas:
-
Tešla, sluoksniuota,
250 gramų -
Vištienos filė,
300 gramų -
Brokoliai,
300 gramų -
Sūris, fermentinis,
250 gramų -
Jogurtas, natūralus,
150 gramų - Druska
- Juodieji pipirai, šviežiai sumalti
- Geriausias ingredientų kainas tikrink - akcijos.lt
Gaminimo eiga:
Orkaitę įkaitinkite iki 200 laipsnių pagal Celsijų.
Vištienos krūtinėlę supjaustykite kubeliais. Pakepinkite apie 5 minutes ant sviesto ar aliejaus.
Po to sudėkite brokolius ir paktroškinkite dar apie 3-4 minutes.
Į kepimo formą įtieskite tešlos lakštą.
Vištieną ir brokolius apibarstykite prieskoniais, sudėkite sutarkuotą sūrį ir supilkite jogurtą. Viską išmaišykite. Šią masę sudėkite ant tešlos.
Kepkite apie 40 minučių.
Reklama:
Komentarai (4)
Daugiau receptų
Kraunama daugiau...