| 3 vienetai | vištiena ( krūtinėlės filė ) |
| 2 vienetai | vištiena (šlaunelių mėsa ) |
| 2 vienetai | kiaušiniai |
| 2 valgomieji šaukštai | sūrelis (lydytas) |
| 100 gramų | sūris ( (puskietis) ) |
| 10 lapų | špinatai |
| 1 saujelė | krapai |
| 50 gramų | sviestas |
| 1 sauja | moliūgų sėklos |
| šiek tiek | druska |
| šiek tiek | pipirai |
Skanaus.
Populiariausi receptai šią savaitę
-
Antis, kepta aluje
-
Troškinta vištiena su paprika
-
Keptas tetervinas
-
Vištiena su kalendra tailandietiškai
-
Čeburėkai su vištienos faršu
-
Farširuotos vištų šlaunelės
-
Vištienos apkepas su cukinija
-
Vištienos pyragas
-
Vištiena ant grotelių
-
Keptos ančiukų kulšelės
-
Paukštienos apkepas
-
Vištiena kepta su žolelėmis
-
Traškūs vištienos gabalėliai
-
Troškinta vištiena ananasų sultyse
-
Vištos vyniotinis su džiovintomis slyvomis
-
Keptas fazanas su cinamonu
-
Vištienos ir baklažanų apkepas
-
Bajoriška antis su slyvomis ir obuolių sultimis
-
Daniškai paruošta vištiena
-
Prancūziški kotletai
Vištienos vyniotinis su moliūgų sėklomis
akcijas
- Paruošimo laikas:
- Porcijų skaičius: 10
-
Vištiena, krūtinėlės filė ,
3 vienetai -
Vištiena, šlaunelių mėsa ,
2 vienetai -
Kiaušiniai,
2 vienetai -
Sūrelis, lydytas,
2 valgomieji šaukštai -
Sūris, (puskietis) ,
100 gramų -
Špinatai,
10 lapų -
Krapai,
1 saujelė -
Sviestas,
50 gramų -
Moliūgų sėklos,
1 sauja - Druska
- Pipirai
- Geriausias ingredientų kainas tikrink - akcijos.lt
Krūtinėlę perpjauti horizontaliai į 2 ar 3 dalis ir šiek tiek lengvai pamuškite per plėvelę. Šlaunelių mėsą irgi supjaustyti kuo ploniau ir pamušti taip pat.
Kiaušinius išvirti, bus reikalingi tik balstymas, o ne trynys (nors galima dėti ir jį – įdras bus geltonesnis) ir smulkiai supjaustyti bei sumaišyti su lydytu sūreliu (geriausia su žolelėmis) ir smulkiai sutarkuotu sūriu, pagardinti druska, pipirais. Pridėti sutrupintų moliūgų sėklų.
Špinatus supjaustyti šiaudeliais, krapus smulkiai ir ištirpintame svieste juos patroškinti kelias minutes. Tada supilti ant kiaušinių ir gerai išmaišyti. Atvėsinti.
Ant folijos sudėti vištienos filė, šiek tiek „palopyti“ šlaunelių mėsa, apibarstyti druska ir pipirais, uždėti įdarą, tolygiai paskirstyti ir suvynioti.
Kepti iki 150-160 °C temp. įkaitintoje orkaitėje apie valandą.
Skanaus.
