Troškinta žuvis

AUTORIUS:

Paruošimo laikas: Apie 45 min

INGREDIENTAI:

4 vienetai	svogūnai
šiek tiek	druska
šiek tiek	juodieji pipirai
2 vienetai	česnakas (skiltelės)
2 valgomieji šaukštai	aliejaus
šiek tiek	citrinų sultys
500 gramų	žuvis
3 vienetai	pomidorai

PARUOŠIMO BŪDAS:

Paruošimo laikas: Apie 45 min

Šaukšte įkaitinto aliejaus truputį apkepinami smulkiai supjaustyti svogūnai ir sukapotas česnakas, vėliau sudedami skiltelėmis supjaustyti pomidorai, viskas pasūdoma ir papipirinama. Žuvis išdarinėjama, apšlakstoma citrinos sultimis ir įtrinama druska. Keptuvėje įkaitinamas aliejus, įpilama 2—3 šaukštai vandens, sukrečiami apkepinti svogūnai, žuvies gabaliukai bei pomidorai, ir viskas 30 min. patroškinama.

Populiariausi receptai šią savaitę

Name: Troškinta žuvis
Total time: 45 min
Ingredients: 4 vienetaisvogūnai; šiek tiekdruska; šiek tiekjuodieji pipirai; 2 vienetaičesnakas(skiltelės); 2 valgomieji šaukštaialiejaus; šiek tiekcitrinų sultys; 500 gramųžuvis; 3 vienetaipomidorai

Troškinta žuvis

Komentarai: 2

Akcijos:

Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą

Rodyti

akcijas

TAIP

Paruošimo laikas: Apie 45 min.

Ingredientai:

Svogūnai, 4 vienetai
Druska
Juodieji pipirai
Česnakas, skiltelės, 2 vienetai
Aliejus, 2 valgomieji šaukštai
Citrinų sultys
Žuvis, 500 gramų
Pomidorai, 3 vienetai

Gaminimo eiga:

Gairės: graikų virtuvė, graikiški patiekalai, žuvies patiekalai, žuvies troškinys, troškinta žuvis, Troškinti, Troškiniai, Vegetariški troškiniai, tusinta zuvis, kaip troskinti zuvi, troskinta zuvis receptai, zuvis troskinta su bulvemis ir darzovemis, troskinta lydeka