| 4 skiltelės | česnakas (askaloniniai) |
| 1 vienetas | aitriosios paprikos |
| 1 valgomasis šaukštas | kmynai |
| 200 gramų | lęšiai (raudoni) |
| 300 gramų | vištų blauzdelės |
| 2 valgomieji šaukštai | karis |
| 4 vienetai | česnakas (askaloniniai) |
| 90 mililitrų | aliejaus |
| šiek tiek | imbieras (šviežias) |
| 1 valgomasis šaukštas | kalendra |
| 1 vienetas | sultinys (KNORR BULJONETĖ vištienos sultinys) |
| 1 vienetas | citrinos (žaiosios) |
Įkaitinkite aliejų ir suberkite kmynus, kalendrų sėklas ir karį. Pamaišant pakepinkite kelias minutes. Tada sudėkite vištienos kubelius, čili pipirus, askaloninius česnakus ir sugrūstus prieskonius. Viską kepkite 10 minučių, ant mažos ugnies, kad neprisviltų - pamaišykite.
Suberkite lęšius, supilkite 1,5 litro vandens, įdėkite Knorr Vištienos Buljonetę ir troškinkite ant mažos ugnies apie 45 minutes, kol lęšiai suminkštės.
Pagardinkite žaliųjų citrinų sultimis ir kalendromis.
Populiariausi receptai šią savaitę
-
Grybų sriuba su duona
-
Pieniška sriuba su aguonomis
-
Jogurto sriuba
-
Grybų sriuba
-
Šalta ispaniška sriuba
-
Ukrainietiški barščiai
-
Avokadų sriuba su imbieru
-
Florentietiška špinatų sriuba
-
Olandiška pievagrybių sriuba
-
Rūgštynių ir špinatų sriuba
-
Moliūgų sriuba
-
Kopūstienė su grybais
-
Itališka manų kruopų sriuba
-
Sriuba su konservuotais žirneliais
-
Moliūgų ir kukurūzų sriuba
-
Trinta burokelių sriuba
-
Suomiška žuvienė
-
Žalumynų ir sūrio sriuba
-
Dilgėlių sriuba
-
Lietuviška kopūstienė
Sriuba su vištiena ir raudonaisiais lęšiais
akcijas
- Paruošimo laikas:
-
Česnakas, askaloniniai,
4 skiltelės -
Aitrioji paprika,
1 vienetas -
Kmynai,
1 valgomasis šaukštas -
Lęšiai, raudoni,
200 gramų -
Vištų blauzdelės,
300 gramų -
Karis,
2 valgomieji šaukštai -
Česnakas, askaloniniai,
4 vienetai -
Aliejus,
90 mililitrų - Imbieras, šviežias
-
Kalendra,
1 valgomasis šaukštas -
Sultinys, KNORR BULJONETĖ vištienos sultinys,
1 vienetas -
Citrinos, žaiosios,
1 vienetas - Geriausias ingredientų kainas tikrink - akcijos.lt
Lęšius užmerkite ir palaikykite per naktį vandenyje. Vištieną supjaustykite kubeliais. Taip pat supjaustykite askaloninius česnakus, čili pipirus, česnakus ir imbierą mažais kubeliais. Susmulkintus prieskonius prispaudę prie pjaustymo lentos su peilio šonu, sutraiškykite. Arba sugrūskite su grūstuve.
Įkaitinkite aliejų ir suberkite kmynus, kalendrų sėklas ir karį. Pamaišant pakepinkite kelias minutes. Tada sudėkite vištienos kubelius, čili pipirus, askaloninius česnakus ir sugrūstus prieskonius. Viską kepkite 10 minučių, ant mažos ugnies, kad neprisviltų - pamaišykite.
Suberkite lęšius, supilkite 1,5 litro vandens, įdėkite Knorr Vištienos Buljonetę ir troškinkite ant mažos ugnies apie 45 minutes, kol lęšiai suminkštės.
Pagardinkite žaliųjų citrinų sultimis ir kalendromis.
