Lašišą įtrinti prieskoniais, citrinos sultimis ir palaikyti 1 valandą.
Po to susmulkinti ir pakepinti keptuvėje iš abiejų pusių.
Supjaustyti daržoves. Šparagines pupeles virti vandenyje 7-10 min., nuo vandens užvirimo.
Daržoves pakepintu su lašiša aliejuje ar svieste dar 5-10 minučių.
Skanaus ;)
Žuvis su daržovėmis
INGREDIENTAI:
šiek tiek | bazilikas |
šiek tiek | rozmarinas |
šiek tiek | druska |
šiek tiek | juodieji pipirai (sumalti) |
1 valgomasis šaukštas | alyvuogių aliejaus |
1 valgomasis šaukštas | citrinos (sultys) |
2 vienetai | paprika |
150 gramų | šparaginės pupelės |
1 skiltelė | česnakas |
0.5 arbatinio šaukštelio | kmynai |
200 gramų | lašiša (filė) |
1 vienetas | svogūnai |
šiek tiek | čiobreliai |
PARUOŠIMO BŪDAS:
Populiariausi receptai šią savaitę
- Ukrainietiški ryžiai
- Rauginti kopūstai su rūkytomis ausimis
- Baravykai svogūnų padaže
- Kiauliena troškinta su ryžiais ir pomidorais
- Troškinti pievagrybiai
- Troškinti grybai su bulvėmis
- Kiaulienos troškinys
- Tėčio kiaulienos ir daržovių troškinys
- Troškinti obuoliai su ryžiais
- Šviežių ir raugintų kopūstų troškinys
- Jautienos troškinys
- Mėsos troškinys laivelyje
- Vištienos ir bulvių čenachai
- Jūros lydeka Graikiškai
- Troškinta lašiša
- Karpis, troškintas piene
- Daržovių mišinys grietinės padaže
- Troškinta veršiena su raudonaisiais kopūstais
- Troškinta lydeka
- Keri viščiukas
Žuvis su daržovėmis
Komentarai:
2
Akcijos:
?
Rodyti
akcijas
TAIP
NE
- Bazilikas
- Rozmarinas
- Druska
- Juodieji pipirai, sumalti
-
Alyvuogių aliejus,
1 valgomasis šaukštas -
Citrinos, sultys,
1 valgomasis šaukštas -
Paprika,
2 vienetai -
Šparaginės pupelės,
150 gramų -
Česnakas,
1 skiltelė -
Kmynai,
0.5 arbatinio šaukštelio -
Lašiša, filė,
200 gramų -
Svogūnai,
1 vienetas - Čiobreliai
- Geriausias ingredientų kainas tikrink - akcijos.lt
Gaminimo eiga:
Lašišą įtrinti prieskoniais, citrinos sultimis ir palaikyti 1 valandą.
Po to susmulkinti ir pakepinti keptuvėje iš abiejų pusių.
Supjaustyti daržoves. Šparagines pupeles virti vandenyje 7-10 min., nuo vandens užvirimo.
Daržoves pakepintu su lašiša aliejuje ar svieste dar 5-10 minučių.
Skanaus ;)
Reklama:
Komentarai (2)
Daugiau receptų
Kraunama daugiau...