Žuvis su alyvuogėmis
AUTORIUS:
Paruošimo laikas: Apie 45 min
INGREDIENTAI:
šiek tiek juodieji pipirai (malti)
šiek tiek prieskoniai (provanso žolelių mišinys)
šiek tiek druska
150 gramų alyvuogių (juodos, be kauliukų)
400 gramų jūros lydeka (filė)
4 vienetai pomidorai
2 vienetai svogūnai
3 valgomieji šaukštai aliejaus
1 valgomasis šaukštas kvietiniai miltai
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 45 min
Sukapojau svogūnus ir pakepinau įkaitintame aliejuje apie 2 minutes.
Į keptuvę sudėjau griežinėliais supjaustytas alyvuoges ir pakepinau dar 2 minutes. Sudėjau sukapotus pomidorus ir pakepinau 10 minučių.
Įmaišiau prieskonių ir visą keptuvės turinį perkėliau į kepimo formą.
Žuvies gabaliukus pavoliojau miltuose ir sudėjau ant padažo į kepimo formą.
Kepiau 180° C orkaitėje 20-30 minučių.

Populiariausi receptai šią savaitę

Žuvis su alyvuogėmis

Akcijos:
?
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
TAIP
NE
  • Paruošimo laikas:
Ingredientai:
Gaminimo eiga:

Sukapojau svogūnus ir pakepinau įkaitintame aliejuje apie 2 minutes.
Į keptuvę sudėjau griežinėliais supjaustytas alyvuoges ir pakepinau dar 2 minutes. Sudėjau sukapotus pomidorus ir pakepinau 10 minučių.
Įmaišiau prieskonių ir visą keptuvės turinį perkėliau į kepimo formą.
Žuvies gabaliukus pavoliojau miltuose ir sudėjau ant padažo į kepimo formą.
Kepiau 180° C orkaitėje 20-30 minučių.

Reklama:

Komentarai


Daugiau receptų