Orkaitėje keptos telapijos

AUTORIUS:

Andrėja

Porcijų skaičius: 4

Paruošimo laikas: Apie 45 min

INGREDIENTAI:

Porcijų skaičius: 4

6 vienetai	tilapija (filė)
0.5 arbatinio šaukštelio	kmynai (malti)
0.5 arbatinio šaukštelio	pipirai (juodieji, malti)
2 skiltelės	česnakas (trinti)
šiek tiek	aitriosios paprikos (malti)
šiek tiek	druska
4 valgomieji šaukštai	alyvuogių aliejaus

PARUOŠIMO BŪDAS:

Paruošimo laikas: Apie 45 min

Aliejų sumaišykite su visais prieskoniais, česnaku ir druska. Į kepimo formą sudėkite žuvies filė ir užpilkite jas prieskoniniu aliejumi. Kepkite 200°C temp. orkaitėje, kol taps gražios auksinės spalvos.

Populiariausi receptai šią savaitę

Name: Orkaitėje keptos telapijos
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 6 vienetaitilapija(filė); 0.5 arbatinio šaukšteliokmynai(malti); 0.5 arbatinio šaukšteliopipirai(juodieji, malti); 2 skiltelėsčesnakas(trinti); šiek tiekaitriosios paprikos(malti); šiek tiekdruska; 4 valgomieji šaukštaialyvuogių aliejaus

Orkaitėje keptos telapijos

Akcijos:

Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą

Rodyti

akcijas

TAIP

Paruošimo laikas: Apie 45 min.
Porcijų skaičius: 4

Ingredientai:

Tilapija, filė, 6 vienetai
Kmynai, malti, 0.5 arbatinio šaukštelio
Pipirai, juodieji, malti, 0.5 arbatinio šaukštelio
Česnakas, trinti, 2 skiltelės
Aitrioji paprika, malti
Druska
Alyvuogių aliejus, 4 valgomieji šaukštai

Gaminimo eiga:

Receptą atsiuntė Andrėja

Gairės: žuvies patiekalai, skani žuvis, orkaitėjė kepta žuvis, skani žuvytė, keptos telapijoss, Orkaitėje, Kepsniai, antrieji, Žuvis, kepta tilapija, tilapijos orkaiteje, kepta tilapija receptas, telapija kepta orkaiteje, telapija orkaiteje