Menkė su apelsinais

AUTORIUS:

Janina

Porcijų skaičius: 5

Paruošimo laikas: Apie 45 min

INGREDIENTAI:

Porcijų skaičius: 5

5 vienetai	apelsinų (griežinėliai)
5 gabalai	menkės (filė)
1 arbatinis šaukštelis	apelsinų (žievelė, nutarkuota)
2 valgomieji šaukštai	sultys (apelsinų)
4 valgomieji šaukštai	aliejaus
šiek tiek	muskatas
šiek tiek	druska
šiek tiek	pipirai (juodieji)

PARUOŠIMO BŪDAS:

Paruošimo laikas: Apie 45 min

Nuplautą ir nusausintą filė sudėkite į 1 šaukštu išteptą keptuvę( arba kepimo formą). Ant kiekvieno žuvies gabalo uždėkite po apelsino griežinėlį, aplaistykite likusiu aliejumi, sumaišytu su tarkuota apelsino žievele ir apelsinų sultimis, druska bei pipirais. Apibarstykite muskatu ir apie 20 min. kepkite iki 180 °C temp. įkaitintoje orkaitėje.

Populiariausi receptai šią savaitę

Name: Menkė su apelsinais
Total time: 45 min
Yield: 5
Ingredients: 5 vienetaiapelsinų(griežinėliai); 5 gabalaimenkės(filė); 1 arbatinis šaukštelisapelsinų(žievelė, nutarkuota); 2 valgomieji šaukštaisultys(apelsinų); 4 valgomieji šaukštaialiejaus; šiek tiekmuskatas; šiek tiekdruska; šiek tiekpipirai(juodieji)

Menkė su apelsinais

Akcijos:

Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą

Rodyti

akcijas

TAIP

Paruošimo laikas: Apie 45 min.
Porcijų skaičius: 5

Ingredientai:

Apelsinai, griežinėliai, 5 vienetai
Menkės, filė, 5 gabalai
Apelsinai, žievelė, nutarkuota, 1 arbatinis šaukštelis
Sultys, apelsinų, 2 valgomieji šaukštai
Aliejus, 4 valgomieji šaukštai
Muskatas
Druska
Pipirai, juodieji

Gaminimo eiga:

Receptą atsiuntė Janina

Gairės: Orkaitėje, Kepsniai, antrieji, Žuvis, zuvies file su apelsinais, juros lydeka su apelsinais, karpis su apelsinu sultim, kepta zuvis su apelsinais, lydeka idaryta apelsinais