Afrikinis šamas orkaitėje su daržovėmis
AUTORIUS:
Vidmantė
Porcijų skaičius: 4
Paruošimo laikas: Apie 45 min
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 4
1.5 kilogramo šamas
4 vienetai bulvių
2 vienetai morkos
1 vienetas brokoliai
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 45 min
1.
Skrostą, išvalytą šamą nuplikykite karštu vandeniu - taip pašalinsite slidumą ir gleives.
Padarykite įpjovas, pabarstykite prieskonius, apšlakstykite aliejumi.
2.
Dėkite į kepimo skardą šamą ir visas daržoves.
3.
Kepkite 180 laipsnių temperatūroje 30 minučių uždengtą, atidengus dar 10 minučių, kad skaniai apskrustų.

Populiariausi receptai šią savaitę

Afrikinis šamas orkaitėje su daržovėmis

Akcijos:
?
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
TAIP
NE
  • Paruošimo laikas:
  • Porcijų skaičius: 4
Ingredientai:
Gaminimo eiga:
  1. Skrostą, išvalytą šamą nuplikykite karštu vandeniu - taip pašalinsite slidumą ir gleives.
    Padarykite įpjovas, pabarstykite prieskonius, apšlakstykite aliejumi.

  2. Dėkite į kepimo skardą šamą ir visas daržoves.

  3. Kepkite 180 laipsnių temperatūroje 30 minučių uždengtą, atidengus dar 10 minučių, kad skaniai apskrustų.

Receptą atsiuntė Vidmantė
Reklama:

Komentarai


Daugiau receptų