Skrostą, išvalytą šamą nuplikykite karštu vandeniu - taip pašalinsite slidumą ir gleives.
Padarykite įpjovas, pabarstykite prieskonius, apšlakstykite aliejumi.
Afrikinis šamas orkaitėje su daržovėmis
Porcijų skaičius:
4
Paruošimo laikas:
Apie 45 min
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 4
1.5 kilogramo | šamas |
4 vienetai | bulvių |
2 vienetai | morkos |
1 vienetas | brokoliai |
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 45 min
1.
2.
Dėkite į kepimo skardą šamą ir visas daržoves.
3.
Kepkite 180 laipsnių temperatūroje 30 minučių uždengtą, atidengus dar 10 minučių, kad skaniai apskrustų.
Populiariausi receptai šią savaitę
- Plekšnės filė su plutele
- Žuvis tešloje
- Tagliatelle all`astice
- Saida margoje tešloje
- Karpis, troškintas piene
- Žuvies kotletai su grybais
- Pyragas su lašišos įdaru
- Bacalaitos – menkės kepsneliai
- Keptas ungurys
- Sojos kepsniai su lašiša
- Lašiša su prieskoninėmis žolelėmis
- Lašiša su krapų padažu
- Lydekos kepsneliai
- Žuvies spurgytės
- Išmarinuota žuvis
- Orkaitėje kepta lašiša su garstyčiomis ir česnaku
- Karališkas Grill otas
- Saldžiarūgštė silkė
- Jūreivio sapnas
- Lašiša garuose
Afrikinis šamas orkaitėje su daržovėmis
Komentarai:
2
Akcijos:
?
Rodyti
akcijas
TAIP
NE
- Paruošimo laikas:
- Porcijų skaičius: 4
-
Šamas,
1.5 kilogramo -
Bulvės,
4 vienetai -
Morkos,
2 vienetai -
Brokoliai,
1 vienetas - Geriausias ingredientų kainas tikrink - akcijos.lt
Gaminimo eiga:
Skrostą, išvalytą šamą nuplikykite karštu vandeniu - taip pašalinsite slidumą ir gleives.
Padarykite įpjovas, pabarstykite prieskonius, apšlakstykite aliejumi.Dėkite į kepimo skardą šamą ir visas daržoves.
Kepkite 180 laipsnių temperatūroje 30 minučių uždengtą, atidengus dar 10 minučių, kad skaniai apskrustų.
Reklama:
Komentarai (2)
Daugiau receptų
Kraunama daugiau...