
Omletas su špinatais
Porcijų skaičius:
3
Paruošimo laikas:
Apie 20 min
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 3
4 | kiaušiniai | |
80 mililitrų | grietinėlės, 35% (10-12% riebumo) | |
2 saujos | špinatai | |
šiek tiek | druska | |
šiek tiek | pipirai | |
Kepimui: | ||
šiek tiek | alyvuogių aliejaus |
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 20 min
1.
Špinatus suplėšyti rankomis (sako, taip vitaminai nežūva :) ), sudėti į įkaitintą keptuvę, kurioje jau įkaitęs alyvuogių aliejus, truputį pasūdyti ir pakepiti 1-2 minutes.
2.
Išplakti kiaušinius su grietinėle ir supilti į keptuvę ant špinatų. Pagardinti pipirais. Kepti ant mažos ugnies kol paviršius gražiai apskrus.
Skanaus! :)
Skanaus! :)
Populiariausi receptai šią savaitę
-
Omletas su špinatais
-
Cukinijos lazdeles
-
Sūrio ir krabų lazdelių sumuštiniai
-
Pyragėliai su daržovėmis, vištiena ir sūriu
-
Orkaitėje kepti kiaušiniai
-
Sulekta Speltos pica
-
Sumuštiniai su kiaušiniu
-
Ant žarijų keptos vištų širdelės
-
Triušienos mėsos iešmeliai
-
Įdarytos pievagrybių kepurėlės
-
Čeburekai su grybais
-
Kiaušinienė su spelta paplotėliu ir skumbre
-
Kibinai
-
Antienos filė užkandėlės (ant iešmelių)
-
Piršteliai su kmynais
-
Omletas
-
Sveiko hamburgerio gaminimas
-
Sluoksniuotos tešlos užkandis su dešra ir sūriu
-
Krabų lazdelės tešloje
-
Spurgos iš varškės
Omletas su špinatais
Komentarai:
2
Akcijos:
?
Rodyti
akcijas

TAIP
NE
- Paruošimo laikas:
- Porcijų skaičius: 3
-
Kiaušiniai,
4 -
Grietinėlė, 35%, 10-12% riebumo,
80 mililitrų -
Špinatai,
2 saujos - Druska
- Pipirai
- Geriausias ingredientų kainas tikrink - akcijos.lt
- Alyvuogių aliejus
- Geriausias ingredientų kainas tikrink - akcijos.lt
Gaminimo eiga:
Špinatus suplėšyti rankomis (sako, taip vitaminai nežūva :) ), sudėti į įkaitintą keptuvę, kurioje jau įkaitęs alyvuogių aliejus, truputį pasūdyti ir pakepiti 1-2 minutes.
Išplakti kiaušinius su grietinėle ir supilti į keptuvę ant špinatų. Pagardinti pipirais. Kepti ant mažos ugnies kol paviršius gražiai apskrus.
Skanaus! :)
Reklama:
Komentarai (2)
Daugiau receptų
Kraunama daugiau...