
Greitasis brokolių apkepas
Porcijų skaičius:
4
Paruošimo laikas:
Apie 45 min
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 4
200 gramų | brokoliai |
150 gramų | žiediniai kopūstai |
120 gramų | sūris (čederio ar mocarela, tarkuotas) |
5 valgomieji šaukštai | alyvuogių aliejaus |
2 arbatiniai šaukšteliai | imbieras (šviežias, maltas) |
5 valgomieji šaukštai | kalendra (šviežia, smulkinta) |
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 45 min
1.
Dviejų rūšių kopūstus apvirti vandenyje 10 - 15 minučių. Sudėt kopūstusi į kepimo skardą.
2.
Aliejų sumaišyti su prieskoniais ir aplieti juo kopūstus.
3.
Kepti 180 °C orkaitėje apie 10 minučių. Tada barstyti sūrį ir dar pakepti apie 5 minutes.
Populiariausi receptai šią savaitę
-
Žuvies apkepas su ryžiais ir daržovėmis
-
Žiedinių kopūstų apkepas
-
Daržovių kugelis
-
Cukinijų ir bulvių apkepas
-
Žiedinių kopūstų, bulvių ir mėsos apkepas
-
Kopūstų apkepas
-
Burokėlių apkepas
-
Omletas su kumpiu ir žirneliais
-
Kopūstų pyragas
-
Kukurūzų apkepas
-
Daržovių užkepėlė su vištiena
-
Mėsos apkepas
-
Sočiausioji pica
-
Cukinijos ir maltos mėsos apkepas
-
Lašišos apkepas su špinatais
-
Vištiena su briuselio kopūstais ir Bešamelio padažu
-
Apkepas „La Graikija“
-
Makaronai su daržovėmis
-
Skumbrės apkepas su svogūnais
-
Varškės ir morkų apkepas
Greitasis brokolių apkepas
Komentarai:
3
Akcijos:
?
Rodyti
akcijas

TAIP
NE
- Paruošimo laikas:
- Porcijų skaičius: 4
-
Brokoliai,
200 gramų -
Žiediniai kopūstai,
150 gramų -
Sūris, čederio ar mocarela, tarkuotas,
120 gramų -
Alyvuogių aliejus,
5 valgomieji šaukštai -
Imbieras, šviežias, maltas,
2 arbatiniai šaukšteliai -
Kalendra, šviežia, smulkinta,
5 valgomieji šaukštai - Geriausias ingredientų kainas tikrink - akcijos.lt
Gaminimo eiga:
Dviejų rūšių kopūstus apvirti vandenyje 10 - 15 minučių. Sudėt kopūstusi į kepimo skardą.
Aliejų sumaišyti su prieskoniais ir aplieti juo kopūstus.
Kepti 180 °C orkaitėje apie 10 minučių. Tada barstyti sūrį ir dar pakepti apie 5 minutes.
Reklama:
Komentarai (3)
Daugiau receptų
Kraunama daugiau...