Vištienos apkepas su cukinija
Porcijų skaičius:
2
Paruošimo laikas:
Apie 45 min
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 2
| 1 vienetas | cukinija (nedidelė) |
| 150 gramų | vištienos filė |
| 3 vienetai | persikai (konservuoti, puselės) |
| 30 gramų | sūris (tarkuotas, fermentinis) |
| 1 valgomasis šaukštas | riešutai (smulkinti) |
| 1 valgomasis šaukštas | aliejaus |
| 2 arbatiniai šaukšteliai | paprikos milteliai |
| 1 arbatinis šaukštelis | sojos padažas |
| 0.5 arbatinio šaukštelio | karis |
| šiek tiek | kvapieji pipirai (malti) |
| šiek tiek | druska |
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 45 min
1.
Cukiniją nulupti ir supjaustyti nedideliais kubeliais. Persikų puseles supjaustyti ruoželiais. Cukiniją ir persikus sudėti ant vištienos, viską pabarstyti paprika, smulkintais riešutais. Viršų apibarstyti tarkuotu sūriu. Kepti orkaitėje 20-25 min. Patiekti su virtais ryžiais. Skanaus!
2.
Vištienos filė supjaustyti kubeliais ir apkepinti aliejuje. Sudėti į kepimo formą ir pagardinti pipirais, kariu, sojos padažu bei druska.
3.
Cukiniją ir persikus sudėti ant vištienos, viską pabarstyti paprika, smulkintais riešutais. Viršų apibarstyti tarkuotu sūriu.
4.
Kepti 180 C laipsnių įkaitintoje orkaitėje 20-25 min. Patiekti su virtais ryžiais. Skanaus!
Populiariausi receptai šią savaitę
-
Auksaspalvės kukūruzų burbuolės
-
Kuskusas su pievagrybiais
-
Lietuviški čenakai
-
Arvydo troškinti kopūstai su parūkyta dešra
-
Įdaryta cukinija
-
Morkų sklindžiai
-
Šparagai ant griliaus
-
Pupos su čiobreliais
-
Apkepas su vištiena, grybais ir brokoliais
-
Bulviniai blynai su morkomis
-
Brokolių blyneliai
-
Varškės apkepas su cukinija ir paprika
-
Lietinių blynų ryšulėliai su daržovėmis
-
Baklažano suktinukai užkepti su kumpiu ir sūriu
-
Slovakiški baklažanai
-
Su sūriu ir pomidorais kepti baklažanai
-
Cukinijos ir žuvies blyneliai
-
Bulvių kotletai su porais
-
Daržovių kugelis
-
Balandėliai su daržovių įdaru
Vištienos apkepas su cukinija
Komentarai:
2
Akcijos:
?
Rodyti
akcijas
akcijas
TAIP
NE
- Paruošimo laikas:
- Porcijų skaičius: 2
-
Cukinija, nedidelė,
1 vienetas -
Vištienos filė,
150 gramų -
Persikai, konservuoti, puselės,
3 vienetai -
Sūris, tarkuotas, fermentinis,
30 gramų -
Riešutai, smulkinti,
1 valgomasis šaukštas -
Aliejus,
1 valgomasis šaukštas -
Paprikos milteliai,
2 arbatiniai šaukšteliai -
Sojos padažas,
1 arbatinis šaukštelis -
Karis,
0.5 arbatinio šaukštelio - Kvapieji pipirai, malti
- Druska
- Geriausias ingredientų kainas tikrink - akcijos.lt
Gaminimo eiga:
Cukiniją nulupti ir supjaustyti nedideliais kubeliais. Persikų puseles supjaustyti ruoželiais. Cukiniją ir persikus sudėti ant vištienos, viską pabarstyti paprika, smulkintais riešutais. Viršų apibarstyti tarkuotu sūriu. Kepti orkaitėje 20-25 min. Patiekti su virtais ryžiais. Skanaus!
Vištienos filė supjaustyti kubeliais ir apkepinti aliejuje. Sudėti į kepimo formą ir pagardinti pipirais, kariu, sojos padažu bei druska.
Cukiniją ir persikus sudėti ant vištienos, viską pabarstyti paprika, smulkintais riešutais. Viršų apibarstyti tarkuotu sūriu.
Kepti 180 C laipsnių įkaitintoje orkaitėje 20-25 min. Patiekti su virtais ryžiais. Skanaus!
Reklama:
Komentarai (2)
Daugiau receptų
Kraunama daugiau...
