Vištienos apkepas su cukinija
Porcijų skaičius:
2
Paruošimo laikas:
Apie 45 min
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 2
1 vienetas | cukinija (nedidelė) |
150 gramų | vištienos filė |
3 vienetai | persikai (konservuoti, puselės) |
30 gramų | sūris (tarkuotas, fermentinis) |
1 valgomasis šaukštas | riešutai (smulkinti) |
1 valgomasis šaukštas | aliejaus |
2 arbatiniai šaukšteliai | paprikos milteliai |
1 arbatinis šaukštelis | sojos padažas |
0.5 arbatinio šaukštelio | karis |
šiek tiek | kvapieji pipirai (malti) |
šiek tiek | druska |
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 45 min
1.
Cukiniją nulupti ir supjaustyti nedideliais kubeliais. Persikų puseles supjaustyti ruoželiais. Cukiniją ir persikus sudėti ant vištienos, viską pabarstyti paprika, smulkintais riešutais. Viršų apibarstyti tarkuotu sūriu. Kepti orkaitėje 20-25 min. Patiekti su virtais ryžiais. Skanaus!
2.
Vištienos filė supjaustyti kubeliais ir apkepinti aliejuje. Sudėti į kepimo formą ir pagardinti pipirais, kariu, sojos padažu bei druska.
3.
Cukiniją ir persikus sudėti ant vištienos, viską pabarstyti paprika, smulkintais riešutais. Viršų apibarstyti tarkuotu sūriu.
4.
Kepti 180 C laipsnių įkaitintoje orkaitėje 20-25 min. Patiekti su virtais ryžiais. Skanaus!
Populiariausi receptai šią savaitę
- Sotusis guliašas
- Briuselinių kopūstų apkepas
- Balandėliai su daržovių įdaru
- Kopūstų blynai
- Įdaryti griežčiai
- Ryžių pudingas
- Žiediniai kopūstai su kumpiu
- Moliūgų arba cukinijų kotletai
- Troškinti įdaryti agurkai
- Auksaspalvės kukūruzų burbuolės
- Su sūriu ir pomidorais kepti baklažanai
- Moliūgų apkepas
- Šparagai su lašiniais
- Obuolių ir morkų blynai
- Karštieji kukurūzai su sviestu ir česnaku
- Bulvių kotletai su porais
- Kepti rauginti kopūstai
- Žiedinių kopūstų apkepas
- Varškės ir moliūgų apkepas
- Ispaniškas avinžirnių ir špinatų troškinys
Vištienos apkepas su cukinija
Komentarai:
2
Akcijos:
?
Rodyti
akcijas
TAIP
NE
- Paruošimo laikas:
- Porcijų skaičius: 2
-
Cukinija, nedidelė,
1 vienetas -
Vištienos filė,
150 gramų -
Persikai, konservuoti, puselės,
3 vienetai -
Sūris, tarkuotas, fermentinis,
30 gramų -
Riešutai, smulkinti,
1 valgomasis šaukštas -
Aliejus,
1 valgomasis šaukštas -
Paprikos milteliai,
2 arbatiniai šaukšteliai -
Sojos padažas,
1 arbatinis šaukštelis -
Karis,
0.5 arbatinio šaukštelio - Kvapieji pipirai, malti
- Druska
- Geriausias ingredientų kainas tikrink - akcijos.lt
Gaminimo eiga:
Cukiniją nulupti ir supjaustyti nedideliais kubeliais. Persikų puseles supjaustyti ruoželiais. Cukiniją ir persikus sudėti ant vištienos, viską pabarstyti paprika, smulkintais riešutais. Viršų apibarstyti tarkuotu sūriu. Kepti orkaitėje 20-25 min. Patiekti su virtais ryžiais. Skanaus!
Vištienos filė supjaustyti kubeliais ir apkepinti aliejuje. Sudėti į kepimo formą ir pagardinti pipirais, kariu, sojos padažu bei druska.
Cukiniją ir persikus sudėti ant vištienos, viską pabarstyti paprika, smulkintais riešutais. Viršų apibarstyti tarkuotu sūriu.
Kepti 180 C laipsnių įkaitintoje orkaitėje 20-25 min. Patiekti su virtais ryžiais. Skanaus!
Reklama:
Komentarai (2)
Daugiau receptų
Kraunama daugiau...