
Sojų apkepas su daržovėmis
Paruošimo laikas:
Apie 5 min
INGREDIENTAI:
50 gramų | sūris (tarkuotas) |
šiek tiek | džiūvėsėliai |
100 mililitrų | pienas |
80 gramų | soja (mėsa) |
300 gramų | daržovės (įvairių) |
1 vienetas | svogūnai |
1 valgomasis šaukštas | aliejaus |
2 vienetai | kiaušiniai |
šiek tiek | muskatas (maltas) |
šiek tiek | prieskoniai |
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 5 min
Sojos mėsą išmirkykite ir pavirkite. Svogūnus susmulkinkite, pakepinkite aliejuje, įdėkite supjaustytas daržoves ir viską troškinkite. Dėkite apvirtą soją, prieskonius ir išplaktus kiaušinius. Mišinį sukrėskite į riebalais pateptą ir džiūvėsėliais pabarstytą formą, viršų apibarstykite tarkuotu sūriu. Kepkite vidutinio karštumo orkaitėje. Patiekite su daržovių salotomis.
Populiariausi receptai šią savaitę
-
Vištienos apkepas su cukinija
-
Moliūgų apkepas
-
Lietiniai blyneliai su kopūstėliais
-
Bulvių patiekalas
-
Paprikų laiveliai
-
Balta mišrainė
-
Blyneliai su baklažanais
-
Skrudintos daržovės su grybais
-
Feta įdarytos paprikos
-
Cukinijos ir maltos mėsos apkepas
-
Įdaryti pomidorai
-
Cukinijos su varškės įdaru
-
Įdaryti pomidorai
-
Kepti aguročiai su grybais ir daržovėmis
-
Vištienos ir briuselio kopūstų apkepas
-
Šviežių kopūstų - morkų salotos su majonezu
-
Kepti patisonai
-
Įdaryti svogūnai
-
Agurkų pjausniai
-
Apkepas su vištiena, grybais ir brokoliais
Sojų apkepas su daržovėmis
Komentarai:
5
Akcijos:
?
Rodyti
akcijas

TAIP
NE
- Paruošimo laikas:
-
Sūris, tarkuotas,
50 gramų - Džiūvėsėliai
-
Pienas,
100 mililitrų -
Soja, mėsa,
80 gramų -
Daržovės, įvairių,
300 gramų -
Svogūnai,
1 vienetas -
Aliejus,
1 valgomasis šaukštas -
Kiaušiniai,
2 vienetai - Muskatas, maltas
- Prieskoniai
Gaminimo eiga:
Sojos mėsą išmirkykite ir pavirkite. Svogūnus susmulkinkite, pakepinkite aliejuje, įdėkite supjaustytas daržoves ir viską troškinkite. Dėkite apvirtą soją, prieskonius ir išplaktus kiaušinius. Mišinį sukrėskite į riebalais pateptą ir džiūvėsėliais pabarstytą formą, viršų apibarstykite tarkuotu sūriu. Kepkite vidutinio karštumo orkaitėje. Patiekite su daržovių salotomis.
Reklama:
Komentarai (5)
Daugiau receptų
Kraunama daugiau...