Sojų apkepas su daržovėmis
Paruošimo laikas:
Apie 5 min
INGREDIENTAI:
50 gramų | sūris (tarkuotas) |
šiek tiek | džiūvėsėliai |
100 mililitrų | pienas |
80 gramų | soja (mėsa) |
300 gramų | daržovės (įvairių) |
1 vienetas | svogūnai |
1 valgomasis šaukštas | aliejaus |
2 vienetai | kiaušiniai |
šiek tiek | muskatas (maltas) |
šiek tiek | prieskoniai |
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 5 min
Sojos mėsą išmirkykite ir pavirkite. Svogūnus susmulkinkite, pakepinkite aliejuje, įdėkite supjaustytas daržoves ir viską troškinkite. Dėkite apvirtą soją, prieskonius ir išplaktus kiaušinius. Mišinį sukrėskite į riebalais pateptą ir džiūvėsėliais pabarstytą formą, viršų apibarstykite tarkuotu sūriu. Kepkite vidutinio karštumo orkaitėje. Patiekite su daržovių salotomis.
Populiariausi receptai šią savaitę
- Kepti cukinijų griežinėliai
- Daržovių iešmai
- Mėsos ir daržovių vėrinukai
- Vištienos ir baklažanų apkepas
- Kiaušinienė paprikoje
- Cukinijos ir maltos mėsos apkepas
- Karštieji kukurūzai su prieskoninėmis žolelėmis
- Įdaryti pomidorai
- Balandėliai su daržovių įdaru
- Lietiniai blyneliai su kopūstėliais
- Įdaryta cukinija
- Bulvių ir špinatų apkepas
- Daržovės su mėsa ir sūriu
- Bulvių patiekalas
- Baklažanų blynai
- Įdaryta cukinija
- Žuvies ir daržovių apkepas
- Žiediniai kopūstai su kumpiu
- Balandėliai pagal Vidą
- Lietinių blynų ryšulėliai su daržovėmis
Sojų apkepas su daržovėmis
Komentarai:
5
Akcijos:
?
Rodyti
akcijas
TAIP
NE
- Paruošimo laikas:
-
Sūris, tarkuotas,
50 gramų - Džiūvėsėliai
-
Pienas,
100 mililitrų -
Soja, mėsa,
80 gramų -
Daržovės, įvairių,
300 gramų -
Svogūnai,
1 vienetas -
Aliejus,
1 valgomasis šaukštas -
Kiaušiniai,
2 vienetai - Muskatas, maltas
- Prieskoniai
- Geriausias ingredientų kainas tikrink - akcijos.lt
Gaminimo eiga:
Sojos mėsą išmirkykite ir pavirkite. Svogūnus susmulkinkite, pakepinkite aliejuje, įdėkite supjaustytas daržoves ir viską troškinkite. Dėkite apvirtą soją, prieskonius ir išplaktus kiaušinius. Mišinį sukrėskite į riebalais pateptą ir džiūvėsėliais pabarstytą formą, viršų apibarstykite tarkuotu sūriu. Kepkite vidutinio karštumo orkaitėje. Patiekite su daržovių salotomis.
Reklama:
Komentarai (5)
Daugiau receptų
Kraunama daugiau...