Sojų apkepas su daržovėmis
AUTORIUS:
Paruošimo laikas: Apie 5 min
INGREDIENTAI:
50 gramų sūris (tarkuotas)
šiek tiek džiūvėsėliai
100 mililitrų pienas
80 gramų soja (mėsa)
300 gramų daržovės (įvairių)
1 vienetas svogūnai
1 valgomasis šaukštas aliejaus
2 vienetai kiaušiniai
šiek tiek muskatas (maltas)
šiek tiek prieskoniai
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 5 min
Sojos mėsą išmirkykite ir pavirkite. Svogūnus susmulkinkite, pakepinkite aliejuje, įdėkite supjaustytas daržoves ir viską troškinkite. Dėkite apvirtą soją, prieskonius ir išplaktus kiaušinius. Mišinį sukrėskite į riebalais pateptą ir džiūvėsėliais pabarstytą formą, viršų apibarstykite tarkuotu sūriu. Kepkite vidutinio karštumo orkaitėje. Patiekite su daržovių salotomis.

Populiariausi receptai šią savaitę

Sojų apkepas su daržovėmis

Akcijos:
?
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
TAIP
NE
  • Paruošimo laikas:
Ingredientai:
Gaminimo eiga:

Sojos mėsą išmirkykite ir pavirkite. Svogūnus susmulkinkite, pakepinkite aliejuje, įdėkite supjaustytas daržoves ir viską troškinkite. Dėkite apvirtą soją, prieskonius ir išplaktus kiaušinius. Mišinį sukrėskite į riebalais pateptą ir džiūvėsėliais pabarstytą formą, viršų apibarstykite tarkuotu sūriu. Kepkite vidutinio karštumo orkaitėje. Patiekite su daržovių salotomis.

Reklama:

Komentarai


Daugiau receptų