Sojų apkepas su daržovėmis

AUTORIUS:

Paruošimo laikas: Apie 5 min

INGREDIENTAI:

50 gramų	sūris (tarkuotas)
šiek tiek	džiūvėsėliai
100 mililitrų	pienas
80 gramų	soja (mėsa)
300 gramų	daržovės (įvairių)
1 vienetas	svogūnai
1 valgomasis šaukštas	aliejaus
2 vienetai	kiaušiniai
šiek tiek	muskatas (maltas)
šiek tiek	prieskoniai

PARUOŠIMO BŪDAS:

Paruošimo laikas: Apie 5 min

Sojos mėsą išmirkykite ir pavirkite. Svogūnus susmulkinkite, pakepinkite aliejuje, įdėkite supjaustytas daržoves ir viską troškinkite. Dėkite apvirtą soją, prieskonius ir išplaktus kiaušinius. Mišinį sukrėskite į riebalais pateptą ir džiūvėsėliais pabarstytą formą, viršų apibarstykite tarkuotu sūriu. Kepkite vidutinio karštumo orkaitėje. Patiekite su daržovių salotomis.

Populiariausi receptai šią savaitę

Name: Sojų apkepas su daržovėmis
Total time: 5 min
Ingredients: 50 gramųsūris(tarkuotas); šiek tiekdžiūvėsėliai; 100 mililitrųpienas; 80 gramųsoja(mėsa); 300 gramųdaržovės(įvairių); 1 vienetassvogūnai; 1 valgomasis šaukštasaliejaus; 2 vienetaikiaušiniai; šiek tiekmuskatas(maltas); šiek tiekprieskoniai