Upėtakį išdarinėkite ir įtrinkite druska ir pipirais. 
Upėtakį apšlakstykite citrinos sultimis. 
Ant upėtakio uždėkite pomidorų griežinėlius ir apibarstykite krapais. 
Kepkite žuvį susuktą folijoje 200° C orkaitėje 20 minučių.
Po to foliją nusukite ir apibarstykite sūriu. Kepkite dar 20 minučių.
                            
    Keptas upėtakis
            Paruošimo laikas: 
        Apie 1 val
    
INGREDIENTAI:
        | šiek tiek | juodieji pipirai (malti) | 
| 1 kilogramas | upėtakis | 
| 1 vienetas | pomidorai | 
| 1 skiltelė | citrinos | 
| 1 valgomasis šaukštas | krapai | 
| 60 gramų | kremas (sūrio, fermentinis) | 
| šiek tiek | druska | 
PARUOŠIMO BŪDAS:
        
                            Paruošimo laikas: Apie 1 val
                    
                    Populiariausi receptai šią savaitę
- 
                
                                        
                                    
                Kepta tilapija su krevečių "kepuraite"
             - 
                
                                        
                                    
                Žuvies apkepas su ryžiais ir daržovėmis
             - 
                
                                        
                                    
                Lašišos faršo ir grikių kotletukai
             - 
                
                                        
                                    
                Žuvis pagal Ingą
             - 
                
                                        
                                    
                Lašišos faršo kepsneliai
             - 
                
                                        
                                    
                Česnakinės čili krevetės "Firminės"
             - 
                
                                        
                                    
                Kepta jūros ešerio filė su grikiais
             - 
                
                                        
                                    
                Kepta stinta
             - 
                
                                        
                                    
                Karpis, keptas orkaitėje
             - 
                
                                        
                                    
                Jūros lydeka Graikiškai
             - 
                
                                        
                                    
                Karosai grietinėje
             - 
                
                                        
                                    
                Papuošta kepta lydeka
             - 
                
                                        
                                    
                Žuvies šašlykai
             - 
                
                                        
                                    
                Žuvies maltinukai su žirnelių įdaru
             - 
                
                                        
                                    
                Kepta jūros ešerio filė krevečių padaže
             - 
                
                                        
                                    
                Kepta žuvis su petražolėmis
             - 
                
                                        
                                    
                Kepta lašiša su kiaušiniais
             - 
                
                                        
                                    
                Karpis pietums
             - 
                
                                        
                                    
                Krevetės su saulėje džiovintų pomidorų, špinatų ir grietinėlės padažu
             - 
                
                                        
                                    
                Žuvis ant grilio
             
Keptas upėtakis
                Komentarai:
                2
            
                        
            
            
            
                        Akcijos:
                        
                    
                            ?
                                
                            
                        
                    
                        Rodyti
                        
                        akcijas
                    
                    
                        akcijas
                    TAIP
                            NE
                            
                        - Paruošimo laikas:
 
- Juodieji pipirai, malti
 - 
                                                            
                                                            Upėtakis, 
1 kilogramas  - 
                                                            
                                                            Pomidorai, 
1 vienetas  - 
                                                            
                                                            Citrinos, 
1 skiltelė  - 
                                                            
                                                            Krapai, 
1 valgomasis šaukštas  - 
                                                            
                                                            Kremas, sūrio, fermentinis, 
60 gramų  - Druska
 - Geriausias ingredientų kainas tikrink - akcijos.lt
 
                        Gaminimo eiga:
                                                    
                    
                            Upėtakį išdarinėkite ir įtrinkite druska ir pipirais. 
Upėtakį apšlakstykite citrinos sultimis. 
Ant upėtakio uždėkite pomidorų griežinėlius ir apibarstykite krapais. 
Kepkite žuvį susuktą folijoje 200° C orkaitėje 20 minučių.
Po to foliją nusukite ir apibarstykite sūriu. Kepkite dar 20 minučių.
    Reklama:
    
        
            
            
        
        
            
            
        
        
            
            
        
        
    
    
Daugiau receptų
Kraunama daugiau...
        