Kepta vištiena su daržovėmis

AUTORIUS:

Paruošimo laikas: Apie 30 min

INGREDIENTAI:

2 skiltelės	česnakas
2 valgomieji šaukštai	citrinos
šiek tiek	juodieji pipirai (malti)
šiek tiek	druska
šiek tiek	žalumynų
500 gramų	vištienos filė
1 vienetas	svogūnai
1 vienetas	morkos
1 vienetas	pomidorai
1 vienetas	paprika
200 gramų	šparaginės pupelės
2 valgomieji šaukštai	sojos padažas

PARUOŠIMO BŪDAS:

Paruošimo laikas: Apie 30 min

Į kepimo rankovę sudėkite žiedeliais supjaustytą svogūną, pomidorą, papriką, morkas, šparagines pupeles. Ant daržovių sudėkite prieskoniais įtrintas vištienos krūtinėles. Viską užpilkite padažu: sojos padažą sumaišytą su sutrintu česnaku, citrinos sultimis, žalumynais ir prieskoniais.
Užriškite sandariai abu rankovės galus ir kepkite 200 laipsnių orkaitėje apie 1 valandą.

Populiariausi receptai šią savaitę

Kepta vištiena su daržovėmis

Akcijos:

Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą

Rodyti

akcijas

TAIP

Paruošimo laikas: Apie 30 min.

Ingredientai:

Česnakas, 2 skiltelės
Citrinos, 2 valgomieji šaukštai
Juodieji pipirai, malti
Druska
Žalumynai
Vištienos filė, 500 gramų
Svogūnai, 1 vienetas
Morkos, 1 vienetas
Pomidorai, 1 vienetas
Paprika, 1 vienetas
Šparaginės pupelės, 200 gramų
Sojos padažas, 2 valgomieji šaukštai

Gaminimo eiga:

Gairės: kepta vištiena, vištienos patiekalai, vištienos kepsniai, paukštiena, Greitai paruošiami, Orkaitėje, Kepsniai, antrieji, Paukštiena, vistienos file kepta rankoveje, vistiena su darzovemis orkaiteje, kepta vistienos krutinele su darzovemis, vistena su cukinija, kepta paukstiena su cukinija