Dviems porcijoms.
Pirmiausiai supjausčius paprikas griežinėliais dėti jas kepti į orkaitę. Kepti apie 15 minučių arba kol suminkštės.
Apibarstyti lašišą su druska ir pipirais pagal skonį, apšlakstyti citrinos sultimis. Lašišą kepti keptuvėje ant mažos ugnies (vieną pusę 7 minutes ir kitą 7 min.) Kol kepa lašiša, kuskuso kruopas užpilti verdančiu vandeniu iš virdulio, kad apsemtų ir uždengus brinkinti 5 minutes.
Išbrinkus dėti sviestą, pasūdyti ir įspausti citrinos sulčių pagal skonį.
Į lėkštę dėti kruopas, ant jų paprikos griežinėlius ir ant viršaus lašišos gabaleli.
Skanaus!

Lašiša su kuskuso kruopomis ir keptomis daržovėmis
Paruošimo laikas:
Apie 1 val
INGREDIENTAI:
2 vienetai | lašiša (filė gabalėliai) |
150 gramų | kuskusas |
šiek tiek | druska |
1 vienetas | citrinos |
šiek tiek | juodieji pipirai |
1 vienetas | paprika (oranžinė) |
1 vienetas | paprika (oranžinė) |
1 vienetas | paprika (oranžinė) |
1 valgomasis šaukštas | sviestas |
šiek tiek | aliejaus (kepimui) |
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 1 val
Populiariausi receptai šią savaitę
-
Kepta lydeka su daržovėmis
-
Jūreivio sapnas
-
Žuvies ir pupelių blynai
-
Kepti karpiai
-
Spageti su alyvuogėmis
-
Žuvies blyneliai su žalumynais
-
Vėrinukai su žuvies kukulaičiais
-
Midijų šašlykai
-
Menkė su krienais ir grietine
-
Lašiša su pievagrybiais
-
Žuvis su migdolais
-
Lašišos užkandėlė
-
Virta žuvis tešloje
-
Žuvų piršteliai (naminiai)
-
Kepta lašiša tešloje
-
Jūros lydeka su kuskusu
-
Lašiša orkaitėję su saulėgrąžomis
-
Skani zuvytė
-
Orkaitėje keptos dorados
-
Lašiša „My little secret“
Lašiša su kuskuso kruopomis ir keptomis daržovėmis
Komentarai:
2
Akcijos:
?
Rodyti
akcijas

TAIP
NE
- Paruošimo laikas:
-
Lašiša, filė gabalėliai,
2 vienetai -
Kuskusas,
150 gramų - Druska
-
Citrinos,
1 vienetas - Juodieji pipirai
-
Paprika, oranžinė,
1 vienetas -
Paprika, oranžinė,
1 vienetas -
Paprika, oranžinė,
1 vienetas -
Sviestas,
1 valgomasis šaukštas - Aliejus, kepimui
- Geriausias ingredientų kainas tikrink - akcijos.lt
Gaminimo eiga:
Dviems porcijoms.
Pirmiausiai supjausčius paprikas griežinėliais dėti jas kepti į orkaitę. Kepti apie 15 minučių arba kol suminkštės.
Apibarstyti lašišą su druska ir pipirais pagal skonį, apšlakstyti citrinos sultimis. Lašišą kepti keptuvėje ant mažos ugnies (vieną pusę 7 minutes ir kitą 7 min.) Kol kepa lašiša, kuskuso kruopas užpilti verdančiu vandeniu iš virdulio, kad apsemtų ir uždengus brinkinti 5 minutes.
Išbrinkus dėti sviestą, pasūdyti ir įspausti citrinos sulčių pagal skonį.
Į lėkštę dėti kruopas, ant jų paprikos griežinėlius ir ant viršaus lašišos gabaleli.
Skanaus!
Reklama:
Komentarai (2)
Daugiau receptų
Kraunama daugiau...