600 gramų | bulvių |
šiek tiek | druska |
200 gramų | šparaginės pupelės |
400 gramų | pomidorai |
2 vienetai | česnakas (skiltelės) |
2 vienetai | aitriosios paprikos |
šiek tiek | bazilikas |
3 valgomieji šaukštai | vynas (baltas) |
8 valgomieji šaukštai | alyvuogių aliejaus |
šiek tiek | juodieji pipirai (malti) |
4 vienetai | lašiša (filė, gabalai, po 150g) |
Česnaką nulupkite ir sukapokite. Čili pipirų ankštis perpjaukite per pusę, išimkite sėklas ir smulkiai supjaustykite. Baziliką supjaustykite, sumaišykite su česnaku ir čili pipirais, įpilkite acto ir 5 valg. šaukštus alyvuogių aliejaus. Sutrinkite piure. Pasūdykite, įberkite pipirų. Sumaišykite su bulvėmis, pupelėmis ir pomidorais, leiskite susigerti.
Lašišos filė nuplaukite ir nusausinkite. Sutepkite likusiu alyvuogių aliejumi, apibarstykite druska, pipirais ir kepkite grilyje po 2-3 minutes iš kiekvienos pusės. Daržoves išdėkite į lėkštes, ant viršaus uždėkite lašišos filė.
Populiariausi receptai šią savaitę
- Jūros lydeka Graikiškai
- Lašiša su krapų ir petražolių padažu
- Troškinta lydeka
- Žuvis tešloje
- Užkandėlė su „Klasikine“ silke
- Žuvies ir daržovių apkepas
- Žuvytės tešloje
- Kalmarų žiedai tešloje
- Midijos su špinatais
- Žuvis saldžiarūgščiame padaže
- Orkaitėje kepta lašiša
- Skani zuvytė
- Sočiausioji pica
- Saldžiarūgštė silkė
- Lašiša su daržovėmis ir apelsinu
- Žuvies blynukai
- Orkaitėje kepta žuvis
- Bajoriška žuvis su pasninko spirgučiais pagal Radvilų virėjo receptą
- Lazanija su lašiša
- Įdaryta lazanija
Grilyje kepta lašiša su daržovėmis
- Paruošimo laikas:
-
Bulvės,
600 gramų - Druska
-
Šparaginės pupelės,
200 gramų -
Pomidorai,
400 gramų -
Česnakas, skiltelės,
2 vienetai -
Aitrioji paprika,
2 vienetai - Bazilikas
-
Vynas, baltas,
3 valgomieji šaukštai -
Alyvuogių aliejus,
8 valgomieji šaukštai - Juodieji pipirai, malti
-
Lašiša, filė, gabalai, po 150g,
4 vienetai - Geriausias ingredientų kainas tikrink - akcijos.lt
Bulves išvirkite pasūdytame vandenyje, nusunkite. Šparaginių pupelių ankštis nuvalykite ir virkite 4 minutes verdančiame pasūdytame vandenyje. Išgriebkite iš vandens. Pomidorus nuplaukite, perpjaukite kiekvieną pusiau.
Česnaką nulupkite ir sukapokite. Čili pipirų ankštis perpjaukite per pusę, išimkite sėklas ir smulkiai supjaustykite. Baziliką supjaustykite, sumaišykite su česnaku ir čili pipirais, įpilkite acto ir 5 valg. šaukštus alyvuogių aliejaus. Sutrinkite piure. Pasūdykite, įberkite pipirų. Sumaišykite su bulvėmis, pupelėmis ir pomidorais, leiskite susigerti.
Lašišos filė nuplaukite ir nusausinkite. Sutepkite likusiu alyvuogių aliejumi, apibarstykite druska, pipirais ir kepkite grilyje po 2-3 minutes iš kiekvienos pusės. Daržoves išdėkite į lėkštes, ant viršaus uždėkite lašišos filė.
Komentarai (5)
-
lina
2009-11-12 20:45
gal ir skanu, tik maniau kad lasisai tas marinatas, o pasirodo darzovems, o lasisa tik antrame plane- aliejus, druska, pipirai...