Žuvies apkepas su ryžiais ir daržovėmis
Paruošimo laikas:
Apie 45 min
INGREDIENTAI:
700 gramų | jūros lydeka |
300 gramų | ryžiai |
200 gramų | šparaginės pupelės |
200 gramų | konservuoti kukurūzai |
200 gramų | konservuoti žirneliai |
2 vienetai | morkos |
šiek tiek | majonezas |
šiek tiek | sūris (tarkuotas, fermentinis) |
šiek tiek | druska |
šiek tiek | juodieji pipirai |
šiek tiek | prieskoniai (žuviai) |
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 45 min
Žuvį ištrinti žuvies prieskoniais, supjaustyti kiekvieną į tris dalis ir truputį apkepti keptuvėje, apvoliojus miltais. Morkas supjaustyti kubeliais, šparagines šiaudeliais, ryžius išvirti. Į skardą sudėti apkeptą žuvį, ant jos - virtus ryžius, o ant viršaus dėti daržoves ir kepti 180 C karštumo orkaitėje. Baigiant kepti, uždėti tarkuotą sūrį ir uždėti majonezo bei dar pakepti, kol sūris išsilydys.
Populiariausi receptai šią savaitę
- Plovas su baklažanais
- Ryžių apkepas su grybais
- Ryžių ir veršienos blyneliai
- Ryžių makaronai su vištiena ir daržovėmis
- Makaronai su sardelėmis
- Ryžių apkepas
- Kepti suktinukai "Spring rolls" su daržovėmis ir stikliniais makaronais
- Greiti spagečiai su dešrelėmis
- Keptos makaronų kriauklelės su sūrio padažu
- Makaronai su špinatais ir saulėje džiovintais pomidorais
- Farfalle makaronai (kaspinėliai) su pomidorų padažu
- Pasta su grill baklažanais
- Makaronai su vištiena kario padaže
- Spageti su kukuliais
- Spaghetti Carbonara su špinatais
- Makaronų su dešra apkepas
- Kiauliena troškinta su ryžiais ir pomidorais
- Ryžių rizotas
- Jolantos sočioji mišrainė
- Makaronų apkepas su sūriu
Žuvies apkepas su ryžiais ir daržovėmis
Komentarai:
2
Akcijos:
?
Rodyti
akcijas
TAIP
NE
- Paruošimo laikas:
-
Jūros lydeka,
700 gramų -
Ryžiai,
300 gramų -
Šparaginės pupelės,
200 gramų -
Konservuoti kukurūzai,
200 gramų -
Konservuoti žirneliai,
200 gramų -
Morkos,
2 vienetai - Majonezas
- Sūris, tarkuotas, fermentinis
- Druska
- Juodieji pipirai
- Prieskoniai, žuviai
- Geriausias ingredientų kainas tikrink - akcijos.lt
Gaminimo eiga:
Žuvį ištrinti žuvies prieskoniais, supjaustyti kiekvieną į tris dalis ir truputį apkepti keptuvėje, apvoliojus miltais. Morkas supjaustyti kubeliais, šparagines šiaudeliais, ryžius išvirti. Į skardą sudėti apkeptą žuvį, ant jos - virtus ryžius, o ant viršaus dėti daržoves ir kepti 180 C karštumo orkaitėje. Baigiant kepti, uždėti tarkuotą sūrį ir uždėti majonezo bei dar pakepti, kol sūris išsilydys.
Reklama:
Komentarai (2)
Daugiau receptų
Kraunama daugiau...