Žuvies apkepas su ryžiais ir daržovėmis
Paruošimo laikas:
Apie 45 min
INGREDIENTAI:
| 700 gramų | jūros lydeka |
| 300 gramų | ryžiai |
| 200 gramų | šparaginės pupelės |
| 200 gramų | konservuoti kukurūzai |
| 200 gramų | konservuoti žirneliai |
| 2 vienetai | morkos |
| šiek tiek | majonezas |
| šiek tiek | sūris (tarkuotas, fermentinis) |
| šiek tiek | druska |
| šiek tiek | juodieji pipirai |
| šiek tiek | prieskoniai (žuviai) |
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 45 min
Žuvį ištrinti žuvies prieskoniais, supjaustyti kiekvieną į tris dalis ir truputį apkepti keptuvėje, apvoliojus miltais. Morkas supjaustyti kubeliais, šparagines šiaudeliais, ryžius išvirti. Į skardą sudėti apkeptą žuvį, ant jos - virtus ryžius, o ant viršaus dėti daržoves ir kepti 180 C karštumo orkaitėje. Baigiant kepti, uždėti tarkuotą sūrį ir uždėti majonezo bei dar pakepti, kol sūris išsilydys.
Populiariausi receptai šią savaitę
-
Uzbekiškas plovas
-
Makaronų apkepas su sūriu ir kumpiu
-
Kepti ryžiai
-
Makaronų ir obuolių apkepas
-
Kepti suktinukai "Spring rolls" su daržovėmis ir stikliniais makaronais
-
Įdaryti makaronai
-
Raudonieji ryžiai su vištiena ir daržovėmis
-
Makaronai su faršu
-
Ryžių pudingas
-
Ryžių pyragas su silke
-
Nuostabioji paelija
-
Itališkų makaronų apkepas, Lazanija
-
Makaronai su vištiena
-
Jolantos sočioji mišrainė
-
Makaronai su avokadų padažu
-
Makaronai su moliūgu
-
Makaronų su dešra apkepas
-
Tagliatelle Bolognese
-
Kriauklės su įdaru
-
Makaronai su krevetėmis ir vištiena
Žuvies apkepas su ryžiais ir daržovėmis
Komentarai:
2
Akcijos:
?
Rodyti
akcijas
akcijas
TAIP
NE
- Paruošimo laikas:
-
Jūros lydeka,
700 gramų -
Ryžiai,
300 gramų -
Šparaginės pupelės,
200 gramų -
Konservuoti kukurūzai,
200 gramų -
Konservuoti žirneliai,
200 gramų -
Morkos,
2 vienetai - Majonezas
- Sūris, tarkuotas, fermentinis
- Druska
- Juodieji pipirai
- Prieskoniai, žuviai
- Geriausias ingredientų kainas tikrink - akcijos.lt
Gaminimo eiga:
Žuvį ištrinti žuvies prieskoniais, supjaustyti kiekvieną į tris dalis ir truputį apkepti keptuvėje, apvoliojus miltais. Morkas supjaustyti kubeliais, šparagines šiaudeliais, ryžius išvirti. Į skardą sudėti apkeptą žuvį, ant jos - virtus ryžius, o ant viršaus dėti daržoves ir kepti 180 C karštumo orkaitėje. Baigiant kepti, uždėti tarkuotą sūrį ir uždėti majonezo bei dar pakepti, kol sūris išsilydys.
Reklama:
Komentarai (2)
Daugiau receptų
Kraunama daugiau...
