Ryžių makaronai su vištiena ir daržovėmis
AUTORIUS:
Janina
Porcijų skaičius: 4
Paruošimo laikas: Apie 5 min
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 4
200 gramų ryžių makaronai
250 gramų daržovės (šparaginės pupelės, morkos, brokoliai)
šiek tiek aliejaus
400 gramų mėsa (paukštiena, juostelėmis pjaustyta filė)
1 valgomasis šaukštas sezamas (sėklos)
2 arbatiniai šaukšteliai prieskoniai (vištienai)
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 5 min
Juostelėmis supjaustykite mėsą, apibarstykite ją mėgstamais prieskoniais. Gerai įkaitintame aliejuje keptuvėje ir apkepkite vištieną (trukmė apie 5 min.). Tada sudėkite šiaudeliais susmulkintas daržoves, išmaišykite, įberkite pagal skonį druskos. Galite įpilti truputėlį vandens. Kol kepa daržovės su mėsa, pasiruoškite ryžių makaronus. Juos sudėkite į dubenį ir užpilkite verdančiu vandeniu. Palaikykite 3-4 min., tada vandenį nupilkite. Makaronus sudėkite į pašildytą lėkštę , ant viršaus dėkite keptų daržovių šiaudelius ir vištienos juosteles . Apibarstykite sezamų sėklomis.

Populiariausi receptai šią savaitę

Ryžių makaronai su vištiena ir daržovėmis

Akcijos:
?
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
TAIP
NE
  • Paruošimo laikas:
  • Porcijų skaičius: 4
Ingredientai:
Gaminimo eiga:

Juostelėmis supjaustykite mėsą, apibarstykite ją mėgstamais prieskoniais. Gerai įkaitintame aliejuje keptuvėje ir apkepkite vištieną (trukmė apie 5 min.). Tada sudėkite šiaudeliais susmulkintas daržoves, išmaišykite, įberkite pagal skonį druskos. Galite įpilti truputėlį vandens. Kol kepa daržovės su mėsa, pasiruoškite ryžių makaronus. Juos sudėkite į dubenį ir užpilkite verdančiu vandeniu. Palaikykite 3-4 min., tada vandenį nupilkite. Makaronus sudėkite į pašildytą lėkštę , ant viršaus dėkite keptų daržovių šiaudelius ir vištienos juosteles . Apibarstykite sezamų sėklomis.

Receptą atsiuntė Janina
Reklama:

Komentarai


Daugiau receptų