Salotos su lašiša
Porcijų skaičius:
1
Paruošimo laikas:
Apie 20 min
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 1
| 100 gramų | salotų mišinys |
| 30 gramų | agurkų |
| 20 gramų | saulėje džiovinti pomidorai |
| 100 gramų | lašišų filė |
| 20 gramų | aliejaus |
| 2 gramai | prieskoniai |
| 50 gramų | natūralaus jogurto |
| 2 gramai | česnakas |
| 1 gramas | krapai |
| 30 gramų | dižono garstyčios |
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 20 min
1.
Lašišų file supjaustome plonomis juostelėmis, pabarstome mėgiamais prieskoniai ir pašlakstome citrinų sultis. Gerai išmaišome ir paliekame pasimarinuoti.
2.
Pasigaminame padažą: sumaišome jogurtą, išspaustą česnaką ir smulkintus krapus.
3.
Salotų miksą, pjaustytus agurbus bei saulėje džiovintus pomidorus sudedame gilesnėje lėkštėje.
4.
Lašišų juosteles apkepame ant stipriai įkaitintos keptuvės, kol gražiai apskrus ir taps traški.
5.
Keptus lašišų gabalėlius sudedame ant paruoštų salotų ir užpilame paruoštu padažu.
Skanaus ;)
Prie šių salotų labai tinka itališka arba prancūziška duonelė :)
Skanaus ;)
Prie šių salotų labai tinka itališka arba prancūziška duonelė :)
Populiariausi receptai šią savaitę
-
Šiltos salotos
-
Karštos vištienos salotos
-
Karštos paprikų salotos
-
Daržovių iešmai
-
Džiovinti grybai su troškintais burokėliais
-
Sluoksniuotos salotos su baltuoju sūriu
-
Grilyje keptos daržovės
-
Keptos česnakinės bulvės
-
Skanios perlinių kruopų salotos vakarui sušildyti
-
Salotos su alyvuogėmis, feta sūriu ir keptu moliūgu
-
Mėsos ir daržovių vėrinukai
-
Karštos bulvių salotos
-
Cukinija su ančiuviais
-
Karštos rūgštynių salotos su svogūnais ir kiaušiniais
-
Karštos salotos su kumpiu
-
Studentiškos bulvės
-
Keptos salotos su vištiena
-
Karštos kuskuso salotos su juoduoju kumpiu
-
Karštos daržovės
-
Karštos vištienos ir cukinijų salotos
Salotos su lašiša
Komentarai:
4
Akcijos:
?
Rodyti
akcijas
akcijas
TAIP
NE
- Paruošimo laikas:
- Porcijų skaičius: 1
-
Salotų mišinys,
100 gramų -
Agurkai,
30 gramų -
Saulėje džiovinti pomidorai,
20 gramų -
Lašišų filė,
100 gramų -
Aliejus,
20 gramų -
Prieskoniai,
2 gramai -
Natūralus jogurtas,
50 gramų -
Česnakas,
2 gramai -
Krapai,
1 gramas -
Dižono garstyčios,
30 gramų - Geriausias ingredientų kainas tikrink - akcijos.lt
Gaminimo eiga:
Lašišų file supjaustome plonomis juostelėmis, pabarstome mėgiamais prieskoniai ir pašlakstome citrinų sultis. Gerai išmaišome ir paliekame pasimarinuoti.
Pasigaminame padažą: sumaišome jogurtą, išspaustą česnaką ir smulkintus krapus.
Salotų miksą, pjaustytus agurbus bei saulėje džiovintus pomidorus sudedame gilesnėje lėkštėje.
Lašišų juosteles apkepame ant stipriai įkaitintos keptuvės, kol gražiai apskrus ir taps traški.
Keptus lašišų gabalėlius sudedame ant paruoštų salotų ir užpilame paruoštu padažu.
Skanaus ;)
Prie šių salotų labai tinka itališka arba prancūziška duonelė :)
Reklama:
Komentarai (4)
-
Vaida
2014-05-26 21:40
Skanu
-
Inga
2014-05-26 08:23
Man tai cia atrodo lasisa su salotom, o ne salotos su lasisa- salotu mazai.
Daugiau receptų
Kraunama daugiau...
