| 3 skiltelės | česnakas |
| 120 gramų | ryžiai |
| 300 gramų | žuvis (bet kokios žuvies filė) |
| 1 vienetas | svogūnai |
| 1 vienetas | morkos |
| šiek tiek | prieskoniai |
| 1 sauja | petražolės |
| 2 vienetai | pomidorai |
Žuvies filė, pomidorus supjaustyti nedideliais gabalėliais.
Sutarkuoti svogūną, česnaką ir morką. Susmulkinti petražoles.
Pomidorus, žuvį, svogūnus, morkas, česnaką pakepinti aliejuje iki 10 minučių.
Daržoves ir žuvį sumaišyti su nusivarvėjusiais ryžiais. Paskaninti prieskoniais.
Populiariausi receptai šią savaitę
-
Silkė su borukėliais
-
Rusiškos salotos
-
Kiaulės liežuvio salotos
-
Sočios špinatų salotos su mėsa
-
Vištienos salotos
-
Krabų lazdelių ir rūgštynių salotos
-
Japoniškos salotos
-
Salotos drebučiuose
-
Grybų mišrainė su žirneliais
-
Grybų salotos
-
Gardžioji makaronų mišrainė
-
Mišrainė „Žiemą skrodžia žaluma“
-
Ryžių mišrainė
-
Skanumynas
-
Salotos su džiovintais grybais
-
Žiedinių kopūstų salotos
-
Grybų ir obuolių salotos
-
Makaronų salotos su graikiškais riešutais
-
Mišrainė su citrinos sultimis
-
Makaronai su baklažanais
Ryžių salotos su žuvimi
akcijas
- Paruošimo laikas:
-
Česnakas,
3 skiltelės -
Ryžiai,
120 gramų -
Žuvis, bet kokios žuvies filė,
300 gramų -
Svogūnai,
1 vienetas -
Morkos,
1 vienetas - Prieskoniai
-
Petražolės,
1 sauja -
Pomidorai,
2 vienetai - Geriausias ingredientų kainas tikrink - akcijos.lt
Ryžius išvirti vandenyje. Sudėti ryžius į verdantį vandenį, primažinti ugnį iki silpnos ir virti apie 15-20 minučių. Po to nupilti vandenį.
Žuvies filė, pomidorus supjaustyti nedideliais gabalėliais.
Sutarkuoti svogūną, česnaką ir morką. Susmulkinti petražoles.
Pomidorus, žuvį, svogūnus, morkas, česnaką pakepinti aliejuje iki 10 minučių.
Daržoves ir žuvį sumaišyti su nusivarvėjusiais ryžiais. Paskaninti prieskoniais.
Komentarai (3)
-
Arnas
2012-05-03 16:32
Kalbant apie žuvį - nuoširdžiai rekomenduoju paragauti Afrikinio Šamo! Taikome naują žuvies pristatymo į Jums patogiausią vietą sistemą, kuomet žuvis visada pristatoma tik pati šviežiausia. Daugiau informacijos kaip ją įsigyti, kainos, ir informacijos apie šią įdomią žuvį – vvv.skanizuvis.weebly.com, arba [email protected]
