Sočios špinatų salotos su mėsa

AUTORIUS:

Laima

Porcijų skaičius: 4

Paruošimo laikas: Apie 30 min

INGREDIENTAI:

Porcijų skaičius: 4

100 gramų	špinatai (jauni)
100 gramų	cukinija
50 gramų	pomidorai (slyviniai)
1 valgomasis šaukštas	kedro riešutai
50 gramų	sūris (kietas)
100 gramų	kalakutiena (krūtinėlė)
2 valgomieji šaukštai	džiūvėsėliai
1 žiupsnelis	druska
1 valgomasis šaukštas	aliejaus
2 valgomieji šaukštai	padažas (aštrus (vištienai))

PARUOŠIMO BŪDAS:

Paruošimo laikas: Apie 30 min

Kalakutieną lengvai pamušti, pabarstyti druska, pipirais, apvolioti džiūvėsėliuose ir iškepti mažame kiekyje aliejaus.

Ant viršaus pabarstyti apkepintais kedro riešutais ir tarkuotą kietąjį sūrį (naudojau „Džiugą“).

Viską pašlakstyti aštriu padažu vištienai

Populiariausi receptai šią savaitę

Name: Sočios špinatų salotos su mėsa
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 100 gramųšpinatai(jauni); 100 gramųcukinija; 50 gramųpomidorai(slyviniai); 1 valgomasis šaukštaskedro riešutai; 50 gramųsūris(kietas); 100 gramųkalakutiena(krūtinėlė); 2 valgomieji šaukštaidžiūvėsėliai; 1 žiupsnelisdruska; 1 valgomasis šaukštasaliejaus; 2 valgomieji šaukštaipadažas(aštrus (vištienai))

Sočios špinatų salotos su mėsa

Komentarai: 1

Akcijos:

Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą

Rodyti

akcijas

TAIP

Paruošimo laikas: Apie 30 min.
Porcijų skaičius: 4

Ingredientai:

Špinatai, jauni, 100 gramų
Cukinija, 100 gramų
Pomidorai, slyviniai, 50 gramų
Kedro riešutai, 1 valgomasis šaukštas
Sūris, kietas, 50 gramų
Kalakutiena, krūtinėlė, 100 gramų
Džiūvėsėliai, 2 valgomieji šaukštai
Druska, 1 žiupsnelis
Aliejus, 1 valgomasis šaukštas
Padažas, aštrus (vištienai), 2 valgomieji šaukštai

Gaminimo eiga:

Kalakutieną lengvai pamušti, pabarstyti druska, pipirais, apvolioti džiūvėsėliuose ir iškepti mažame kiekyje aliejaus.
Kalakutieną lengvai pamušti, pabarstyti druska, pipirais, apvolioti džiūvėsėliuose ir iškepti mažame kiekyje aliejaus.
Ant viršaus pabarstyti apkepintais kedro riešutais ir tarkuotą kietąjį sūrį (naudojau „Džiugą“).
Viską pašlakstyti aštriu padažu vištienai

Receptą atsiuntė Laima

Gairės: skanios salotos, skani mišrainė, kalakutienos patiekalai, salotos su kalakutiena, Maišyti, Mišrainės, salotos, Sočios salotos, Idėjos sveikai vakarienei, receptai su grudeta varske vakarienei