1 vienetas | svogūnai (raudonieji) |
1 vienetas | cikorija |
200 gramų | moliūgai |
100 gramų | cukinija |
30 gramų | riešutai (pinijų ) |
3 valgomieji šaukštai | alyvuogių aliejaus |
1 valgomasis šaukštas | agavų sirupo |
2 valgomieji šaukštai | vyno actas |
0.25 vieneto | pankolis |
1 žiupsnelis | druska |
1 žiupsnelis | pipirai |
1 žiupsnelis | mairūnas |
2 skiltelės | česnakas |
1 vienetas | mėta (šakelė) |
Populiariausi receptai šią savaitę
- Sluoksniuota vištienos mišrainė
- ZIGMO silkės salotos su burokėliais, pupelėmis ir putpelių kiaušiniais
- Salotos „Spark“
- Salotos su liežuviu
- Gardžiosios bulvių salotos
- Apelsinų ir rūkytos vištos mišrainė
- Salotos su silke
- Pievagrybių mišrainė
- Mišrainė su rūkyta vištiena
- Porų mišrainė su obuoliais
- Gardžioji makaronų mišrainė
- Burokėlių salotos
- Mišrainė „Žiemą skrodžia žaluma“
- Tuno salotos
- Švežių kopūstų salotos
- Kalmarų ir graikinių riešutų salotos
- Tuno salotos
- Žirnelių salotos su kumpiu
- „Sužadėtinių“ salotos
- Salotos su krabų lazdelėmis
Gennaro salotos (daržovių salotos su moliūgu)
- Paruošimo laikas:
- Porcijų skaičius: 1
-
Svogūnai, raudonieji,
1 vienetas -
Cikorija,
1 vienetas -
Moliūgai,
200 gramų -
Cukinija,
100 gramų -
Riešutai, pinijų ,
30 gramų -
Alyvuogių aliejus,
3 valgomieji šaukštai -
Agavos sirupas,
1 valgomasis šaukštas -
Vyno actas,
2 valgomieji šaukštai -
Pankolis,
1/4 vieneto -
Druska,
1 žiupsnelis -
Pipirai,
1 žiupsnelis -
Mairūnas,
1 žiupsnelis -
Česnakas,
2 skiltelės -
Mėta, šakelė,
1 vienetas - Geriausias ingredientų kainas tikrink - akcijos.lt
Iš smoliūgo išimame sėklas, moliūgą nulupame.
Moliūgą pjaustome skiltelėmis, svogūną per pusę, česnako skilteles nulupame, cukiniją ir pankolį pjaustome juostomis, žiedinį kopūstą supjaustome į kelias dalis.
Viską sudedame į indą, pilame aliejaus.
Kepame grilyje, iš abiejų pusių.
Iškepusias daržoves sudedame į indą, pagardiname alyvuogių aliejumi, druska, pipirais, mairūnų, raudono vyno actu. Išmaišome.
Užpilame agavos sirupo, papuošiame mėtomis.
Sausoje keptuvėje apkepiname riešutus. Juos beriame ant daržovių.
Komentarai (2)
-
Simona
2016-07-20 10:12
Draugams patiko