Į lėkštę sudedame špinatus, rukolą, svogūno griežinėlius, kubeliais supjaustytą agurką, pomidorų skilteles, tuną ir fetos sūrį. Į aliejų išspaudžiame pusę citrinos, įberiame druskos ir pipirų. Viską užpilame ant paruoštų salotų. Pabarstome baziliko ir kalendros prieskoniais, įdedame krapų.
Skanaus!
Šviežių daržovių salotos su tunu ir fetos sūriu
Paruošimo laikas:
Apie 5 min
INGREDIENTAI:
100 gramų | špinatai |
1 vienetas | svogūnai |
1 vienetas | agurkų |
2 vienetai | pomidorai |
150 gramų | tunas (aliejuje) |
200 gramų | želės cukrus „multi“ |
0.5 vieneto | citrinos |
5 valgomieji šaukštai | aliejaus |
50 gramų | salotos (Rukola) |
šiek tiek | prieskoniai |
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 5 min
Populiariausi receptai šią savaitę
- Silkės salotos su kiaušiniais
- Makaronų ir kumpelio mišrainė
- Salotos „Sniegena“
- Kumpio mišrainė
- Ryžių salotos su žuvimi
- Tuno salotos su feta sūriu
- Grybų salotos
- Gennaro salotos (daržovių salotos su moliūgu)
- Grybų mišrainė su žirneliais
- Vištienos salotos
- Olgos salotų receptas
- Ryžiai su pievagrybiais
- Mišrainė su žiediniu kopūstu
- Sūdytų ar marinuotų grybų salotos
- Lašišos nugarėlių salotos
- Naminė (Balta) mišrainė
- Balta mišrainė (baltoji mišrainė)
- Pupų salotos
- Tuno salotos
- Mišrainė „Žiemą skrodžia žaluma“
Šviežių daržovių salotos su tunu ir fetos sūriu
Komentarai:
1
Akcijos:
?
Rodyti
akcijas
TAIP
NE
- Paruošimo laikas:
-
Špinatai,
100 gramų -
Svogūnai,
1 vienetas -
Agurkai,
1 vienetas -
Pomidorai,
2 vienetai -
Tunas, aliejuje,
150 gramų -
Želės cukrus „Multi“,
200 gramų -
Citrinos,
0.5 vieneto -
Aliejus,
5 valgomieji šaukštai -
Salotos, Rukola,
50 gramų - Prieskoniai
- Geriausias ingredientų kainas tikrink - akcijos.lt
Gaminimo eiga:
Į lėkštę sudedame špinatus, rukolą, svogūno griežinėlius, kubeliais supjaustytą agurką, pomidorų skilteles, tuną ir fetos sūrį. Į aliejų išspaudžiame pusę citrinos, įberiame druskos ir pipirų. Viską užpilame ant paruoštų salotų. Pabarstome baziliko ir kalendros prieskoniais, įdedame krapų.
Skanaus!
Reklama:
Komentarai (1)
Daugiau receptų
Kraunama daugiau...