Į lėkštę sudedame špinatus, rukolą, svogūno griežinėlius, kubeliais supjaustytą agurką, pomidorų skilteles, tuną ir fetos sūrį. Į aliejų išspaudžiame pusę citrinos, įberiame druskos ir pipirų. Viską užpilame ant paruoštų salotų. Pabarstome baziliko ir kalendros prieskoniais, įdedame krapų.
Skanaus!

Šviežių daržovių salotos su tunu ir fetos sūriu
Paruošimo laikas:
Apie 5 min
INGREDIENTAI:
100 gramų | špinatai |
1 vienetas | svogūnai |
1 vienetas | agurkų |
2 vienetai | pomidorai |
150 gramų | tunas (aliejuje) |
200 gramų | želės cukrus „multi“ |
0.5 vieneto | citrinos |
5 valgomieji šaukštai | aliejaus |
50 gramų | salotos (Rukola) |
šiek tiek | prieskoniai |
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 5 min
Populiariausi receptai šią savaitę
-
Žirnelių salotos su kumpiu
-
Silkė su obuoliais ar pomidorais
-
Pupelių salotos
-
Balta mišrainė (baltoji mišrainė)
-
Salotos su šparagais
-
Lašišos nugarėlių salotos
-
Mišrainė "Kalėdinis vainikas''
-
Makaronai su papaja
-
Paprastos raugintų kopūstų salotos
-
Ypatingosios kiaušinių salotos
-
Baltos salotos su dešra
-
Burokėlių salotos
-
Cezario salotos
-
Prancūziškos salotos
-
Lengva silkė
-
Žirnelių salotos su dešra
-
Vištienos salotos su kriaušėmis
-
Kumpio mišrainė
-
Ryžių mišrainė
-
Šparaginių pupelių ir pomidorų salotos
Šviežių daržovių salotos su tunu ir fetos sūriu
Komentarai:
1
Akcijos:
?
Rodyti
akcijas

TAIP
NE
- Paruošimo laikas:
-
Špinatai,
100 gramų -
Svogūnai,
1 vienetas -
Agurkai,
1 vienetas -
Pomidorai,
2 vienetai -
Tunas, aliejuje,
150 gramų -
Želės cukrus „Multi“,
200 gramų -
Citrinos,
0.5 vieneto -
Aliejus,
5 valgomieji šaukštai -
Salotos, Rukola,
50 gramų - Prieskoniai
- Geriausias ingredientų kainas tikrink - akcijos.lt
Gaminimo eiga:
Į lėkštę sudedame špinatus, rukolą, svogūno griežinėlius, kubeliais supjaustytą agurką, pomidorų skilteles, tuną ir fetos sūrį. Į aliejų išspaudžiame pusę citrinos, įberiame druskos ir pipirų. Viską užpilame ant paruoštų salotų. Pabarstome baziliko ir kalendros prieskoniais, įdedame krapų.
Skanaus!
Reklama:
Komentarai (1)
Daugiau receptų
Kraunama daugiau...