Į lėkštę sudedame špinatus, rukolą, svogūno griežinėlius, kubeliais supjaustytą agurką, pomidorų skilteles, tuną ir fetos sūrį. Į aliejų išspaudžiame pusę citrinos, įberiame druskos ir pipirų. Viską užpilame ant paruoštų salotų. Pabarstome baziliko ir kalendros prieskoniais, įdedame krapų.
Skanaus!

Šviežių daržovių salotos su tunu ir fetos sūriu
Paruošimo laikas:
Apie 5 min
INGREDIENTAI:
100 gramų | špinatai |
1 vienetas | svogūnai |
1 vienetas | agurkų |
2 vienetai | pomidorai |
150 gramų | tunas (aliejuje) |
200 gramų | želės cukrus „multi“ |
0.5 vieneto | citrinos |
5 valgomieji šaukštai | aliejaus |
50 gramų | salotos (Rukola) |
šiek tiek | prieskoniai |
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 5 min
Populiariausi receptai šią savaitę
-
Ryžių makaronų ir krabų lazdelių salotos
-
Galva
-
Japoniškos salotos
-
Rudenio salotos su silke
-
Vištienos salotos su ananasais
-
Ryžių makaronų ir daržovių salotos
-
Vištienos salotos su ananasais
-
Grybų salotos
-
Arvydo grybu salotos iš "Karališkų Trimitų"
-
Kumpio salotos su pievagrybiais
-
Salotos su brandintu jautienos steiku TOP SIRLOIN
-
Skaniosios raugintų kopūstų salotos
-
Žalios salotos su silke
-
Brokolių salotų gaminimas
-
Vištienos ir daržovių mišrainė
-
Makaronai su papaja
-
Salotos su ZIGMO sūdyta lašiša ir greipfrutais
-
Skaniosios salotos
-
Kopūstų ir daržovių salotos
-
Salotos su avokadu
Šviežių daržovių salotos su tunu ir fetos sūriu
Komentarai:
1
Akcijos:
?
Rodyti
akcijas

TAIP
NE
- Paruošimo laikas:
-
Špinatai,
100 gramų -
Svogūnai,
1 vienetas -
Agurkai,
1 vienetas -
Pomidorai,
2 vienetai -
Tunas, aliejuje,
150 gramų -
Želės cukrus „Multi“,
200 gramų -
Citrinos,
0.5 vieneto -
Aliejus,
5 valgomieji šaukštai -
Salotos, Rukola,
50 gramų - Prieskoniai
- Geriausias ingredientų kainas tikrink - akcijos.lt
Gaminimo eiga:
Į lėkštę sudedame špinatus, rukolą, svogūno griežinėlius, kubeliais supjaustytą agurką, pomidorų skilteles, tuną ir fetos sūrį. Į aliejų išspaudžiame pusę citrinos, įberiame druskos ir pipirų. Viską užpilame ant paruoštų salotų. Pabarstome baziliko ir kalendros prieskoniais, įdedame krapų.
Skanaus!
Reklama:
Komentarai (1)
Daugiau receptų
Kraunama daugiau...