Dalį obuolio , keletą pupų ir morkų lapų palikti papuošimui. Kitas pupas perpjauti per pusę, obuolį supjaustyti kubeliais, suberti smulkintus svogūnų laiškus, berti druskos ir pipirų pagal skonį, įpilti aliejaus, išmaišyti. Papuošti obuolio gabalėliais, pupomis, morkų lapeliais.
Skanaus!
Pupų salotos
Porcijų skaičius:
3
Paruošimo laikas:
Apie 30 min
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 3
| 1 stiklinė | pupos (virtos) |
| 0.5 stiklinės | morkos (virtos, mažos) |
| 1 valgomasis šaukštas | svogūnų laiškai (smulkinti) |
| 1 vienetas | obuoliai (saldžiarūgštis) |
| 1 valgomasis šaukštas | morkos ((lapai)) |
| 1 valgomasis šaukštas | sezamas |
| 2 valgomieji šaukštai | sezamų aliejus |
| šiek tiek | druska |
| šiek tiek | pipirai |
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 30 min
Populiariausi receptai šią savaitę
-
Grybų salotos su rūkytu kumpiu
-
Salotos su jūros kopūstais ir žuvimi
-
Šparagų mišrainė
-
Dešros salotos
-
Makaronų mišrainė su pievagrybiais
-
Salotos „Irida“
-
Makaronų salotos su rūkytu kumpiu
-
Neringos salotos
-
Švediškos salotos
-
Lengvos pavasario salotos
-
Gardžiosios bulvių salotos
-
Ryžių salotos
-
Sluoksniuotos silkės salotos
-
Salotos su džiovintais grybais
-
Salotos
-
Itališkos salotos
-
Salotos „Vištiena su kompanija“
-
Salotos su menkėmis
-
Daržovių salotos su graikiniais riešutais ir sūriu
-
Mišrainė „Sotumėlis“
Pupų salotos
Komentarai:
1
Akcijos:
?
Rodyti
akcijas
akcijas
TAIP
NE
- Paruošimo laikas:
- Porcijų skaičius: 3
-
Pupos, virtos,
1 stiklinė -
Morkos, virtos, mažos,
0.5 stiklinės -
Svogūnų laiškai, smulkinti,
1 valgomasis šaukštas -
Obuoliai, saldžiarūgštis,
1 vienetas -
Morkos, (lapai),
1 valgomasis šaukštas -
Sezamas,
1 valgomasis šaukštas -
Sezamų aliejus,
2 valgomieji šaukštai - Druska
- Pipirai
- Geriausias ingredientų kainas tikrink - akcijos.lt
Gaminimo eiga:
Dalį obuolio , keletą pupų ir morkų lapų palikti papuošimui. Kitas pupas perpjauti per pusę, obuolį supjaustyti kubeliais, suberti smulkintus svogūnų laiškus, berti druskos ir pipirų pagal skonį, įpilti aliejaus, išmaišyti. Papuošti obuolio gabalėliais, pupomis, morkų lapeliais.
Skanaus!
Reklama:
Komentarai (1)
Daugiau receptų
Kraunama daugiau...
