Dalį obuolio , keletą pupų ir morkų lapų palikti papuošimui. Kitas pupas perpjauti per pusę, obuolį supjaustyti kubeliais, suberti smulkintus svogūnų laiškus, berti druskos ir pipirų pagal skonį, įpilti aliejaus, išmaišyti. Papuošti obuolio gabalėliais, pupomis, morkų lapeliais.
Skanaus!
Pupų salotos
Porcijų skaičius:
3
Paruošimo laikas:
Apie 30 min
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 3
| 1 stiklinė | pupos (virtos) |
| 0.5 stiklinės | morkos (virtos, mažos) |
| 1 valgomasis šaukštas | svogūnų laiškai (smulkinti) |
| 1 vienetas | obuoliai (saldžiarūgštis) |
| 1 valgomasis šaukštas | morkos ((lapai)) |
| 1 valgomasis šaukštas | sezamas |
| 2 valgomieji šaukštai | sezamų aliejus |
| šiek tiek | druska |
| šiek tiek | pipirai |
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 30 min
Populiariausi receptai šią savaitę
-
Burokėlių salotos su grybais
-
Silkės salotos su obuoliais ir svogūnais
-
Mišrainė "Gulbių ežeras"
-
Burokėlių salotos
-
Sočios salotos su vištiena, ryžiais ir daržovėmis
-
Pievagrybiai su svogūnais
-
Japoniškos salotos
-
Jolantos sočioji mišrainė
-
Vištienos salotos su mandarinais
-
Šviežių burokėlių salotos
-
Makaronų salotos su graikiškais riešutais
-
Daržovių ir tuno salotos
-
Tunų ir kukurūzų salotos
-
Jūros kopūstai su džiovintais grybais
-
Vištienos salotos
-
Burokėlių salotos
-
Silkė su džiovintom slyvom ir graikiškais riešutais
-
Salotos su brokoliais, pomidorais ir kiaušiniais
-
Salotos
-
Močiutės burokėlių salotos
Pupų salotos
Komentarai:
1
Akcijos:
?
Rodyti
akcijas
akcijas
TAIP
NE
- Paruošimo laikas:
- Porcijų skaičius: 3
-
Pupos, virtos,
1 stiklinė -
Morkos, virtos, mažos,
0.5 stiklinės -
Svogūnų laiškai, smulkinti,
1 valgomasis šaukštas -
Obuoliai, saldžiarūgštis,
1 vienetas -
Morkos, (lapai),
1 valgomasis šaukštas -
Sezamas,
1 valgomasis šaukštas -
Sezamų aliejus,
2 valgomieji šaukštai - Druska
- Pipirai
- Geriausias ingredientų kainas tikrink - akcijos.lt
Gaminimo eiga:
Dalį obuolio , keletą pupų ir morkų lapų palikti papuošimui. Kitas pupas perpjauti per pusę, obuolį supjaustyti kubeliais, suberti smulkintus svogūnų laiškus, berti druskos ir pipirų pagal skonį, įpilti aliejaus, išmaišyti. Papuošti obuolio gabalėliais, pupomis, morkų lapeliais.
Skanaus!
Reklama:
Komentarai (1)
Daugiau receptų
Kraunama daugiau...
