Sojų plovas
AUTORIUS:
INGREDIENTAI:
šiek tiek razinos
šiek tiek pomidorų padažas
2 vienetai soja (gabaliukai, pakeliai)
2 vienetai morkos
2 vienetai svogūnai
šiek tiek druska
šiek tiek prieskoniai
1 vienetas sultinys (kubelis)
PARUOŠIMO BŪDAS:
Svogūną ir morkas pakepinti keptuvėje. Soją tuo tarpu užpilti sultiniu (sultinio kubelis su vandeniu), kad išbrinktų. Tada į keptuvėje esančius svogūnus ir morkas įdėti nugręžtus sojos gabaliukus, sudėti razinas ir pomidorų padažą, ir apkepinti viską maišant kokias 5 min.
Galima dėti žirnelių ar pupelių, labai tinka. :)

Sojų plovas

Komentarai: 2
Sojų plovas
Akcijos:
?
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
TAIP
NE
Ingredientai:
Gaminimo eiga:

Svogūną ir morkas pakepinti keptuvėje. Soją tuo tarpu užpilti sultiniu (sultinio kubelis su vandeniu), kad išbrinktų. Tada į keptuvėje esančius svogūnus ir morkas įdėti nugręžtus sojos gabaliukus, sudėti razinas ir pomidorų padažą, ir apkepinti viską maišant kokias 5 min.
Galima dėti žirnelių ar pupelių, labai tinka. :)

Gairės: Keptuvėje, sojos gabaliukai receptai, dietinis plovas be riebalu, sojos gabaliuku receptas
Reklama:

Komentarai (2)


Daugiau receptų

Kraunama daugiau...