300 gramų | kiaulienos šoninė ( pjaustyta juostelėmis, kiekvienam vištos sparneliui) |
150 gramų | šparagai (kiekvienam vištos sparneliui) |
1 valgomasis šaukštas | alyvuogių aliejaus |
šiek tiek | druska |
šiek tiek | juodieji pipirai (malti) |
šiek tiek | žaliosios citrinos sultys |
šiek tiek | mėta (lapeliai, smulkinti, keletas) |
Kol kepa sparneliai ruošiame garnyrą:
Šparagus stambiai supjaustome (į 3-4 dalis, priklausomai nuo šparagų dydžio). Apliejame alyvuogių aliejumi, laimo sultimis. Užbarstome druskos pipirų ir smulkintų mėtų lapelių.
Imame pailgai atpjautą šoninės gabalėlį ir juo apvyniojame šparagą. Šiuos suktinukus veriame ant nedidelių iešmelių ir dedame į orkaitę 5 minutėms kartu su sparneliais (baigiant kepti sparneliams).
Skanu ir paprasta! :)
Populiariausi receptai šią savaitę
- Vištienos šašlykas
- Kiaulienos kepsneliai su majonezu
- Vištienos krūtinėlė su paprikos ir česnakiniu marinatu
- Pica su vištiena "Ką turėjom tą sudėjom"
- Vištienos kepsniukai
- Vištiena kinietiškai
- Kepsnys su persikais ir majonezu
- Keptas kalakutas įdarytas bulvių koše
- Greitieji vištienos kepsniukai
- Salotos su vištiena ir pupelėmis
- Įdarytos paprikos
- Keptos kurapkos
- Vištų šlaunelės, marinuotos su medumi ir garstyčiomis
- Kepta vištiena
- Vištienos krūtinėlės steikas su keptu kopūstu
- Vištienos troškinys su pupelėmis
- Vištienos ir ryžių maltinukai
- Vištienos apkepas
- Kepta vištiena
- Vištiena iš garų su rozmarinu
Marinuoti vištų sparneliai su šonine
- Paruošimo laikas:
- Porcijų skaičius: 4
-
Kiaulienos šoninė, pjaustyta juostelėmis, kiekvienam vištos sparneliui,
300 gramų -
Šparagai, kiekvienam vištos sparneliui,
150 gramų -
Alyvuogių aliejus,
1 valgomasis šaukštas - Druska
- Juodieji pipirai, malti
- Žaliosios citrinos sultys
- Mėta, lapeliai, smulkinti, keletas
- Geriausias ingredientų kainas tikrink - akcijos.lt
Mauname ant iešmelių marinuotus vištų sparnelius ir kepame įkaitintoje orkaitėje kol gražiai apskrus.
Kol kepa sparneliai ruošiame garnyrą:
Šparagus stambiai supjaustome (į 3-4 dalis, priklausomai nuo šparagų dydžio). Apliejame alyvuogių aliejumi, laimo sultimis. Užbarstome druskos pipirų ir smulkintų mėtų lapelių.
Imame pailgai atpjautą šoninės gabalėlį ir juo apvyniojame šparagą. Šiuos suktinukus veriame ant nedidelių iešmelių ir dedame į orkaitę 5 minutėms kartu su sparneliais (baigiant kepti sparneliams).
Skanu ir paprasta! :)