1 vienetas | salotos (Iceberg) | |
150 gramų | vištiena (file) | |
šiek tiek | prieskoniai (vištienai) | |
1 vienetas | pomidorai | |
1 riekė | duona (paskrudinta) | |
1 valgomasis šaukštas | saulėgrąžos | |
Užpilui: | ||
šiek tiek | alyvuogių aliejaus | |
šiek tiek | medus | |
šiek tiek | citrinų sultys | |
šiek tiek | prieskoninės žolelės | |
šiek tiek | pipirai | |
šiek tiek | druska | |
šiek tiek | česnakas (išspaustas) |
Populiariausi receptai šią savaitę
- Skanios salotos paprikų puodeliuose
- Obuolio ir moliūgo salotos
- Greitos salotos
- Silkės salotos
- Marinuoti kiaušiniai
- Pomidorų-agurkų salotos
- Ryškioji mišrainė
- Silkutė su morkomis ir pievagrybiais
- Amerikietiškos kopūstų salotos
- Sluoksniuota vištienos mišrainė
- Silkė su džiovintom slyvom ir graikiškais riešutais
- Gardžioji makaronų mišrainė
- Vasariškas saldžiaūgštis daržovių miksas
- Žiemos salotos
- Rudeniška silkė su daržovėmis
- Egzotinės salotos
- Bulvių mišrainė
- Skanioji Jolantos mišrainė
- Salotos su vištiena ir pupelėmis
- Bulvių salotos su lašiša
Iceberg salotos su vištiena
- Paruošimo laikas:
- Porcijų skaičius: 4
-
Salotos, Iceberg,
1 vienetas -
Vištiena, file,
150 gramų - Prieskoniai, vištienai
-
Pomidorai,
1 vienetas -
Duona, paskrudinta,
1 riekė -
Saulėgrąžos,
1 valgomasis šaukštas - Geriausias ingredientų kainas tikrink - akcijos.lt
- Alyvuogių aliejus
- Medus
- Citrinų sultys
- Prieskoninės žolelės
- Pipirai
- Druska
- Česnakas, išspaustas
- Geriausias ingredientų kainas tikrink - akcijos.lt
Vištienos file įtrinti vištienos prieskoniais, druska ir apkepti įkaitintame aliejuje (ar ant grilio). Iceberg salotas suplėšyti, pomidorą supjaustyti, saulėgražas apkepinti sausoje keptuvėje, taip pat kitoje sausoje keptuvėje pakepinti kubeliais pjaustytas forminę duoną. Servirojant dėti salotų, pomidorų riekelių, keptos vištienos riekeles, berti saulėgrąžas, skrebučius.
Užpilui: išspausti cirinos sultis, medų pašildyti, jei jis kietas, pilti alyvuogių aliejų, berti pipirus, druską ar kokias mėgstamas žoleles, išspausti česnaką ir viską gerai išmaišyti. Pilti ant salotų prieš patiekiant. Skanaus!
Komentarai (2)
-
auguskis
2017-08-27 23:34
Laaaabai liuks receptukas ;) labai patiko