Grikių desertiniai pusryčiai
AUTORIUS:
Vilija
Porcijų skaičius: 4
Paruošimo laikas: Apie 30 min
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 4
2 stiklinės grikiai
1 stiklinė morkos (smulkiai tarkuotos)
1.25 stiklinės pienas (sojų)
2 valgomieji šaukštai sirupas (klevų)
1 valgomasis šaukštas vanilė (ekstraktas)
2 valgomieji šaukštai cinamonas
1 arbatinis šaukštelis imbieras (maltas)
1 arbatinis šaukštelis muskatas
1 sauja graikiniai riešutai
šiek tiek kokoso drožlės
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 30 min
1.
Grikius užpilkite 4- 5 stiklinėmis vandens ir bent valandai palikite išbrinkti.
2.
Smulkia tarka sutarkuokite morką ir padėkite atskirai.
3.
Elektriniu maišytuvu suplakite visus kitus ingredientus.
4.
Prieš patiekiant sumaišyti grikius, morkas ir pieno mišinį.

Labai puikus patiekalas pusryčiams.

Populiariausi receptai šią savaitę

Grikių desertiniai pusryčiai

  • Paruošimo laikas:
  • Porcijų skaičius: 4
Ingredientai:
Gaminimo eiga:
  1. Grikius užpilkite 4- 5 stiklinėmis vandens ir bent valandai palikite išbrinkti.

  2. Smulkia tarka sutarkuokite morką ir padėkite atskirai.

  3. Elektriniu maišytuvu suplakite visus kitus ingredientus.

  4. Prieš patiekiant sumaišyti grikius, morkas ir pieno mišinį.

    Labai puikus patiekalas pusryčiams.

Receptą atsiuntė Vilija
Reklama:

Komentarai


Daugiau receptų